时间：2020-09-18 11:40:46 编辑：本站整理 17
亚麻籽油是我们生活当中一种很常见的食用油，很多宝妈在给宝宝添加辅食的时候喜欢用到亚麻籽油，它对小孩的身体发育有很大的好处。
在国内亚麻籽油的价格是在十几块到几百块之间。
由于亚麻籽产量有限，所以价格偏高。冷榨亚麻籽油一般在80-100元/500mL 热榨(包括传统压榨法)一般是冷榨价格的1/3。
小孩子消化系统正在发育阶段，还没发育成型。亚麻籽油建议1岁以后再吃少量。
麻籽油中含有粗蛋白，脂肪，氨基酸。其中a亚麻酸是人体必需脂肪酸。亚麻籽中锌的含量也比较高，可以促进人体的智力发育。 而且要控制好量，不要过量。婴幼儿每日5-10毫升，儿童15毫升左右，青少年20毫升。
其实说宝宝要慎吃亚麻籽油，应该是讲用量问题。毕竟宝宝还小，肠胃消化能力都比较弱，给宝宝制作辅食时添加了一些食用油的话，一定要注意食用油的用量，不能太多。 婴幼儿每日一般是在5~10毫升就可以了。
1、长白工坊。这一款亚麻籽油，味道有一点点微苦，但是油很清澈。这是一款有机的亚麻籽油，所以会比其他的牌子贵一些。
2、赛巴赫。这个牌子的亚麻籽油，味道比较清香甘醇。平时只要添加几滴在宝宝的辅食里搅拌均匀就行。
3、索米亚。这一款油它的味道会比较苦涩一点点，但是它的颜色很纯正。
4、亚麻公社。这一款亚麻籽油味道比较香，所以宝宝吃起来一般是不会抗拒的。
5、阿格利司。这一款油味道有一股淡淡的清香，不会特别油腻。添加到宝宝的辅食里面是没有其他味道的。
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