时间：2020-03-30 11:29:18 编辑：本站整理 109
对于新手爸妈来讲宝宝的辅食应该不是非常清楚的吧，今天小编就和大家一起来了解一下宝宝开始添加辅食的时间和吃每天吃辅食的量吧。
宝宝在四到六个月以后就可以吃辅食，如果宝宝发育的比较慢，四个月的宝宝肠胃发育不完善的话，可以等五六个月的时候再添加辅食就可以。在第一次添加辅食的时候，可以添加米粉或者蛋黄，都是少量的就好，等到宝宝慢慢长大以后再逐渐的增加辅食的种类和辅食量，每次添加辅食都要遵循由少到多的添加。
1、6个月以上的宝宝一天天添加1-2次就可以了。如果宝宝比较喜欢吃辅食的话，可以再多给宝宝吃一次，但是要注意辅食的量，吃太多了宝宝不好消化，也会影响喝奶量的。最早添加的辅食应是蛋黄，将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。
2、7～8月龄婴儿可添加菠菜、花椰菜、绿叶碎菜、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、草莓、芒果、柠檬、鳄梨、猪肝泥、鱼肉泥、猪肉末、牛肉末、蟹、虾肉泥、鸡肉粥、烂面条、嫩豆腐、饼干、面包片。要注意肝泥须到第7个月开始吃，不要过早。食用量：每次5～10克。根据中国人传统习惯，鱼肉泥添加较早。此阶段每天添加辅食3次。
为了满足宝宝体内所需要的营养，我们会用辅食来辅助，因宝宝活动量加剧身体也开始发育，单一的母乳或者奶制品单单是不够促进宝宝身体所需营养的，所以这时必须引入其他丰富的营养素。第二个作用养成饮食习惯有利于宝宝的胃肠道发育，对训练咀嚼和吞咽功能很有帮助。
给宝宝添加一种新食物后先让宝宝适应这个食物，等到宝宝适应后可在一天喂2-3次，如果宝宝身体没有出现不良反应再换其他食物。
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