对于要上班的妈妈来说,吸乳器是必备的工具,因为这样才能继续哺育母乳。使用吸乳器的时候,一定要事先清洁消毒,保持干净。那么怎么正确使用吸乳器集乳,有什么注意事项。
怎样使用吸乳器哺乳
选购合适工具:工欲善其事,必先利其器。所以在你打算要使用吸乳器集乳时,应该准备一个好用的吸奶器。你可以选择手动或是电动的吸乳器,不过电动的双头吸乳器可以节省你很多时间。
尝试乳房按摩:在你准备开始集乳时,可以先按摩乳房几分钟。这样有助于母乳的分泌,让你等一下吸乳时可以更快速收集完成。
观看宝宝照片:在你集乳的时候,观看宝宝的照片也有助于母乳的分泌。宝宝的照片可以刺激你的乳房有哺乳的衝动,增加母乳的流动。
放松你的心情:你有可能急于想要快点结束好上床睡觉,或是做其他的事情,又或者你紧张你的母乳产量,但这些压力都可能会影响你的母乳质量,因此最好避免多想,集乳时尽量放鬆。
准备水和点心:集乳就和哺乳一样,会让你感到飢饿和飢渴。因此,你可以准备一些点心和液体在你集乳的桌旁,方便你随时补充能量和水分。
穿着方便开襟:为了方便集乳,你最好穿著开前襟的衣服,像是衬衫之类的。这样你可以轻易地解开扣子集乳。此外,你最好穿著哺乳内衣,可以让你方便的解开内衣集乳,
工具记得消毒:不论你使用哪一种吸乳器,一定要记得消毒。此外,暂时存放的集乳罐也要清洗和消毒,才能保持母乳的新鲜和安全。
配合喂养时间:你最好搭配宝宝吸乳的时间来集乳,像是3、4个小时一次。同样的间隔时间可以让你的乳房储存记忆,定时分泌母乳。
偶而亲喂宝宝:为了要刺激你的母乳分泌,以及提高你和宝宝的亲密连结,你最好还是要保持亲喂的习惯。你可以一天1~2次亲喂,让宝宝感受在你怀里的温暖。
吸乳器有什么作用
现代科学证实授育母乳具有相当多优点,其原因大约可分为母亲方面与婴儿两部分。在母亲方面,吸乳器的最大好处,就是解决了职业妇女哺乳问题。因为母乳可在冷藏环境保存十数小时,冷冻环境更可保存一个月以上,因此,吸乳器可让职业妇女以奶瓶或杯喂方式,自由调配哺乳时间。
除了方便职业妇女授乳之外,吸乳器也可解决某些婴儿方面的吸吮困难,例如,早产儿或下颚咬合力量不足。之外,在某些情况下,也可令乳头扁平凹陷、乳腺不发达、乳汁稀少的母亲达到集乳的目的。另外,吸乳器尚可利用乳头矫正器,热敷按摩垫等其他用具,达到最佳状况的集乳成果。
吸乳器注意事项
吸乳器是针对已经开乳的妈妈,所以不要用吸乳器来开乳。妈妈的乳腺必须是畅通的,在出乳顺利的情况下才能使用吸乳器。
在每次吸乳前,吸乳器除了把手以外的每一个零件都要拆下来煮沸消毒,消毒时要用大锅,水要多放些,一定要足够浸没所有的吸乳器零配件,消毒时间大约2-3分钟吧。同时,还要用熏蒸过的毛巾温暖乳房,并进行刺激乳晕的按摩,使乳腺充分扩张。
吸乳时,吸乳器位置要放正,会比较舒适。妈妈在吸乳时要调节好吸力,记住要以自己舒适为主。
吸乳量要根据自身情况来定,吸乳时间一般控制在十分钟左右最好了,不要吸乳时间太长,可以歇一会再吸,总共差不多四十多分钟就可以吸空两个乳房。如果乳房或乳头有疼痛感,就应该立即停止吸乳啦!
吸乳器按在乳房上时不要太用力,轻轻放在上面,只要感觉能吸出乳头就好了,不要频繁地按压,而是要轻按慢按,产生负压了,让乳水自己流出来,这样出乳多而且快,妈妈们可以试下!
吸完乳以后,母乳存在乳水储存瓶内,只要换上附带的乳嘴、旋盖,宝宝就可以直接吸吮乳汁,不用再装到乳瓶里了,不过用完一定要及时清洗和消毒。
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