时间：2017-10-12 15:04:31 编辑：5号网-zhaowei 7864
火鸡面相信很多爱吃面食的朋友都吃过了，这种面食可谓红极一时，很多明星都爱吃呢。那么，孕妇可以吃火鸡面吗？火鸡面孕妇能吃吗？
适量的是可以吃的，注意孕期需要饮食均衡新鲜健康营养多样性。建议你现在注意饮食不要过食辛辣生冷刺激的食物。但是火鸡面属于比较辣的食物，切记不可多吃。
孕妇适当的吃点拌面，不仅能够改善贫血的现象，还能保障营养的平衡，也能起到提升免疫力的作用。不过对于孕妇可以吃拌面吗，还需要从另一个方面进行考虑。由于外面餐馆里卖的拌面，大都会添加一些成分，或是食品安全存在隐患，此时就需要慎重食用了。
孕妇可不可以吃辣，是完全取决于你。如果孕妇不可以吃辣，那么您的身体会告诉你。当你吃辣的食物时，会觉得很不舒服，特别是在怀孕过半至怀孕晚期的时候，因为这个时候你的胃被增大的子宫推挤向上，很容易出现烧心的感觉。
当然，对于爱吃辣的孕妈妈来说，就算再喜欢吃辣，怀孕之后也需要控制好吃辣椒的量，以免给胎宝宝带来不利影响。过量吃辣容易中毒。辣椒属于辛热有毒，吃太多会让体内湿从热化，会有皮肤痤疮，血压升高，痔疮加重，鼻出血等症状。长期大量吃辣，还会引起中毒现象。
1、按自己的量，和人数有所改变，一个人吃一袋就够了
2、把袋开封以后里面有一个面，两个配料，红色的是辣包，黑色的是海苔和芝麻，不要把配料放到锅里，因为是拌面
3、煮3到五分钟煮熟了以后装到碗里，先放红色的小包，再放黑色的，拌均匀以后就可以吃了。
温馨提示：本人很爱吃辣，也很能吃辣，但这个非常辣，建议旁边提早准备好水或水果，以备解辣；
烹饪技巧：就像平常拌面一样煮熟了，捞出来再放料包就可以，但是喜欢吃辣的，一定要尝一次，一定会爱上这个味道的，特别好吃！
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