时间：2021-08-17 10:07:01 编辑：5号网-jj 0
我们大家都知道喝茶对我们身体是有很多好处的，但是喝茶时也要注意不可以太浓，因为浓茶对我们的身体是会造成一定的影响的，那么我们便了解一下老人长期喝浓茶致重度贫血？喝浓茶对身体有哪些危害？
长沙65岁的王爹爹非常注重保养，平时就爱喝茶和散步，身体也很健康。8月12日，他在散步时突然晕倒被送医。医生诊断为缺铁性贫血。据悉，老人酷爱喝浓茶，常是一半茶叶一半水，一天的茶叶量在50克左右。医生介绍，长期铁缺乏饮食，或者饮浓茶影响铁的吸收等，就会造成铁摄入不足，从而导致缺铁性贫血。浓茶含较高的氟，常喝浓茶会损害肾脏。此外，茶叶中也含有形成结石的物质，经常喝浓茶的人要注意自己是否患有肾结石。
1、浓茶对心脏的影响。浓茶危害心脏健康，茶叶中含有2%~5%咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，引起失眠;同时还可以引起心跳过快，对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。
2、浓茶对胃的影响。喝浓茶会导致胃病甚至是胃溃疡的发生，浓茶中咖啡因、茶碱浓度过高，使中枢神经系统的兴奋性增高，进而可引起胃蠕动加快，胃壁细胞分泌亢进，胃酸增加，对胃粘膜刺激加强，易导致胃溃疡。咖啡因还可以使人上瘾，形成恶性循环。
3、浓茶对营养吸收的影响。浓茶阻碍人体对营养物质的吸收，因为浓茶中所含鞣酸也多，鞣酸可以和食物中的蛋白质、维生素B1、铁离子结合，使这些营养素不能正常地被吸收，易造成人体营养素缺乏并产生相应的症状，如贫血、便秘等。有研究表明，喝浓茶可加重高血压、心脏病、糖尿病、肾炎、肝炎等病情。
4、妇女在经期、孕期、产期、哺乳期内常饮浓茶有害。经期喝浓茶会导致贫血，孕妇喝浓茶会导致排尿增加，影响胎儿对营养的吸收，导致胎儿发育不良，产期喝浓茶会导致分娩时候精疲力竭，哺乳期喝浓茶会刺激婴儿，引起兴奋，影响孩子发育。
喝浓茶后血压会升高，因为浓茶中的咖啡因可刺激心脏，引起心脏交感神经兴奋性增强，导致心率增快，心输出量增加，引起血压升高，同时浓茶中的儿茶酚胺可引起血管收缩，导致外周血管阻力增加，引起血压升高。但是如果喝淡茶，一般不会引起血压明显升高，因为淡茶中的上述物质的浓度会明显降低，可适应人体的消化吸收，不会对心脑血管产生明显的刺激症状。所以对于有心脑血管疾病的人，尤其是高血压病老年人，不建议喝浓茶，同样的也不建议抽烟、喝酒，因为这些因素都会导致血压升高，平时多吃水果、蔬菜，适量的有氧运动，这些方式都可以增加血液循环，调控血压、血脂。
喝浓茶以后出现心慌，一般情况下在2~3个小时内就可以缓解。这是因为浓茶中含有大量的咖啡因，咖啡因有兴奋心脏的作用，可以造成心率加快。如果患者的反应比较敏感，就会出现心慌不适，这种情况持续时间不会太久。浓茶被身体大部分代谢出去以后，心慌的症状就会缓解，这个时间一般需要2~3个小时。在一般情况下，心慌的症状是不会长期存在的，如果持续的时间比较长，可以短期服用降低心率的药物治疗。
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