时间：2023-03-07 13:41:52 编辑：5号网-xweiyi 0
基本上每个女孩都是会来月经的，但是还是有很多人都对这件事情感到羞耻，但最近有位95后的女生去百所学校大方讲谈月经，来看看具体情况是什么样的？月经正常来说是几岁应该开始来的？
进入了青春期，女生们在为自己的成长而高兴的同时，也难免会有一些慌张：第一次来月经的不安、第一次为青春痘而烦恼、第一次因为外界的评论而变得缺乏信心……这个时候，一次科学而又有趣的青春第一课，一句大方的指导，可以帮助她们更加自信地成长。95后女学生走进100个校园公开谈论经期，三八妇女节即将来临，祝愿广大女性能够自信地长大，更加自信地年轻！
近日，一位名为李小姐的女性在社交媒体上分享了自己在公共场合大方谈论月经的经历，引发了广泛关注。
李女士，95后，同时也是一位社会福利义工。她有一个特殊的目的，就是要走遍全国一百所小学，为那些留守的孩子们进行一次青春启蒙教育。她也期望藉由畅所欲言，让女生对自身的改变有一个更清楚的认识，同时也能提升她们的自信及对自身的健康有更好的认识。
正常情况下，女孩一般11~15岁左右来月经初潮。
月经初潮即女性第一次来月经，是女生进入青春期的重要标志。月经初潮提示卵巢产生的雌激素足以使子宫内膜增殖，并且雌激素达到一定水平且有明显波动，从而引起子宫内膜脱落，出现月经。
正常情况下，月经初潮发生的年纪为11~15岁，目前中国女性初潮多发生在12岁左右，不会小于8岁，大于18岁，否则就是异常的。初潮时间的早晚主要受遗传因素控制，其他因素如营养、体重亦起到重要作用。
月经初潮一般会持续4-5天，经量不大。一般可以通过阴道出血的时间、阴道出血的颜色、出血量来区分月经初潮或其他异常情况，如果阴道出血时间过短、颜色与正常月经有差异，则需要考虑阴道炎症、阴道外伤及其他病理原因导致的阴道出血，请及时专科就医诊治。
月经一直不干净的可能原因如下：
1、妊娠相关性疾病：比如不全流产、异位妊娠等，容易出现不规则、淋漓不尽的阴道出血；
2、器质性病变：子宫内膜息肉、子宫黏膜下肌瘤、子宫肌瘤、子宫腺肌症等；
3、子宫内膜病变：子宫内膜不典型增生、癌前病变或子宫内膜癌变等；
4、内分泌紊乱：稀发排卵、不排卵，导致长时间的雌激素刺激，子宫内膜增生、增厚。增殖期子宫内膜没有孕激素水平拮抗，增厚到一定程度后出现不规则剥脱，导致月经量增多以及经期延长。
1.怀孕
有性生活的姐妹们一定要注意啦！如果月经延迟超过10天，很可能是得到了一个“小惊喜”，建议先使用验孕棒或者验孕试纸检测一下，之后再考虑其他情况。
2.内分泌失调
①过胖、过瘦
18岁后，体内脂肪分布至少达到体重的22%，才能维持正常的月经周期。肥胖人群更容易出现月经推迟的情况，BMI＞24kg/m2时，月经周期发现异常的发生率更高。过度节食、剧烈运动就会导致营养不良、低体重，这种情况体内的雌激素合成发生障碍，从而影响大姨妈的到来，也会导致大姨妈延长。
②睡眠问题
睡眠质量低下、熬夜、睡眠时间不规律会导致内分泌紊乱，体内激素分泌异常，月经周期发生紊乱。
③精神压力大
长期处于精神紧张、压力过大的状态中，会影响下丘脑的正常功能，从而引发月经推迟。
④其他内分泌相关疾病
若月经推迟甚至闭经，还伴随肥胖、多毛、痤疮、不孕，则有可能是多囊卵巢综合征。
甲状腺是产生激素和调节新陈代谢的腺体，甲状腺功能减退会有月经推迟、表情淡漠、迟钝、记忆力减退等表现。
患有桥本氏病等甲状腺疾病，荷尔蒙失调可能会影响月经周期。高泌乳素也会导致月经不规律等。
此外，如果年龄在40岁以上，卵巢早衰也可能导致月经推迟。
3.药物
月经来潮的基础就是雌孕激素的撤退，如果不恰当使用激素，就会影响月经周期，最常见的黄体酮、紧急避孕药等含有孕激素类的药物，服用时会引起黄体期延长、从而使月经推迟。
4.手术
宫腔手术引起宫腔、宫颈粘连，特别见于无痛人流手术后。
5.慢性病
贫血、慢性肝炎、肿瘤等病也会引起月经的推迟。
各位女性一定要正确认识和对待月经失调问题，解除紧张、焦虑、不安的情绪。偶尔出现一次推迟，先不要着急，可以调节心情和饮食，再等等。严重的月经失调一定要前往医院，进行常规的妇科治疗。提高生理健康意识，特别是正确掌握月经期的保健和护理。
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