时间：2016-05-09 17:38:34 编辑：本站整理 1449
夏天宝宝燥热难耐，妈妈们可以给宝宝喝金银花露，听人说喂奶的时候可以适量添加食用。那么金银花可以和牛奶一起冲着喝吗?金银花能和牛奶一起冲泡喝吗?
营养医师介绍金银花是可以和牛奶一起冲着喝的，金银花可以直接喂婴幼儿喝，也可以掺在牛奶里。但如果长期大量的给婴儿喝金银花，对脾胃不好，可能会引起脾胃虚弱，腹泻。
1、三个月以下新生儿不建议饮用。不过从现有的情况来看，有的妈妈从孩子一出生就喂食，每次滴几滴在奶粉或是白开水里，目前为止还没有发现什么不适症状。
2、7岁以下儿童，每次不宜超过60毫升。连续饮用不要超过两天，最好是喝一天停一天，没有上火症状时就停一下。
3、要因人而异，中医辨别人的体质，火热的人可以适量的多喝些，脾胃虚寒的人就要尽量少喝了。不然喝多了容易闹肚子的。
4、儿童不能当作饮料来喝，也不能替代白开水。看到有的妈妈每次喂宝宝都要放点金银花露，这也要在确定孩子身体属性的情况下。不过不论是什么属性，都建议隔个两三天喝一次即可。
1、芹菜：性寒凉，清热解毒，凉血止血。主治暴热烦渴，小便热涩不利，去肝火解肺胃郁热，容易上火的宝贝常食有益。
2、莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热利尿、顺气、化痰、助消化。适合肺胃有热的宝贝食用。
3、茄子：性寒凉，可以清热解毒，给上火宝宝宜采用蒸茄子的方法。
4、菠菜：菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，是春天里最适合养肝的蔬菜，而且菠菜利于肠胃，有助于人体排毒，促进人体新陈代谢，增进身体健康。性温对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果。
5、韭菜：韭菜是养阳的蔬菜，性温，有健胃、提神作用，春天气候冷暖多变，可以多吃一些，而且多吃韭菜还可增强宝宝的脾胃功能，对肝功能也有益处。
6、豆芽菜：豆芽具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。绿豆芽性凉，具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合口干口渴、口腔溃疡、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝，有助于预防口角发炎。
7、百合：性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。
8、苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。
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