时间：2016-05-12 10:53:24 编辑：本站整理 840
梨：梨有润肠通便、利尿降压等功效，若适量食用，就能防止便秘。
柚：柚能降血脂、降血压，又能润肠通便，只需适量食用，就有通便的功效。
苹果：每天早晚都穿晚吃1-2个苹果，而且还是带皮吃，连服数日之后，就能缓解热秘。
草莓：含有丰富维生素的草莓，还富含能能润燥生津、调理胃肠的果胶，帮助防止便秘。
香蕉：含有多种微量元素与维生素。其中硫胺素，不仅能抗脚气病，还能促进食欲、帮助消化，从而缓解便秘的情况。
纤维的补充剂：当宝宝的饮食纤维摄取不足时，医生可能会开纤维补充剂给宝宝服用。足够的液体摄入量也很重要，可以摆脱脱水。
用大便软化剂：有一些常用的大便软化剂，像是甘油栓剂，可以软化宝宝的大便，帮助排便，只是效果没有比泻药还要快速。
也可服用泻药：如果宝宝的便秘很严重的话，医生可能会建议使用泻药。累积在直肠的粪便会导致严重腹痛和阻塞。泻药可以润肠通便，有助于清除阻塞。
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