时间：2018-06-04 08:29:18 编辑：本站整理 1083
前不久西瓜称霸了夏季，成为了水果王，六月来了，出现了新晋水果王，不知道大家有没有发现，那就是——荔枝！荔枝果肉香甜可口，荔枝壳能药用，浑身是宝。马上端午节要来了，很多爱荔枝的宝贝很苦恼，荔枝能和粽子一起吃吗？
大家放心什么事都不会有,但是不要多吃哦,吃多了肚子不舒服,任何东西都要控制分量。
荔枝和芒果都是水果家族的一员。它们同为热带水果，可以一起吃，不过荔枝和芒果都不易吃多。容易上火。所以小伙伴们喜欢吃这两种水果的话，每天需要适量。毕竟上火有的人会出现流鼻血的现象。
可以同吃，只是两个吃多了都会上火。
如果用鲜荔枝味道不会太好如果想喝荔枝味道的牛奶，告诉你一个方法，你用牛奶和荔枝浓缩果汁做法：先将牛奶倒入杯中，然后在倒入30毫升的荔枝果汁，调匀后即引，味道很不错。很像营养快线的味道！
1、荔枝不能和黄瓜一起吃
荔枝含有丰富的维生素C，黄瓜中含有维生素C分解酶，若二者同时食用，荔枝中的维生素C会遭到破坏，失去原有的营养价值。
2、荔枝不能和胡萝卜一起吃
胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质，该物质可以破坏荔枝中维生素C，降低原有的营养价值。
3、荔枝不能和动物肝脏一起吃
动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使荔枝中的维生素氧化，使二者的营养价值均降低。
4、荔枝不能和南瓜一起吃
荔枝不能和南瓜一起吃的原理与黄瓜和胡萝卜同理，都是因为另外一种果蔬中含有维生素C溶解酶，同食会影响荔枝的营养价值。
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