时间：2016-05-20 11:09:57 编辑：本站整理 3946
a.保肝护胃、解酒增量，尤其对经常食用高脂肪、高蛋白、饮酒的群体有明显的助消化分解之功效。
b.补肾填精、增强性欲
c.清理肾脏、利尿排石
d.润肠驱虫、修复肠胃溃疡
1防治手足皮肤干裂；取少许哈密瓜籽油涂抹于干裂皮肤表面按摩至自然吸收
2有解酒增量、醒脑特效；饮酒者：饮酒前40分钟口服10-15ml哈密瓜籽油，有解酒增量、醒脑特效，有效消除醉后身体不适。
3活血散瘀、可接筋骨；骨折患者，每日服用30ml哈密瓜籽油，可加速骨伤修复，促进伤口愈合，是骨折良药
很多人在切洋葱时，强迫性地将外面那层干皮剥得干干净净，殊不知，大批的“黄金宝贝”就这么丢弃了。洋葱皮表面富含一种名为槲皮素的化合物，可帮助降低血压，维持免疫系统的健康。
用来熬水，每天喝几次，或者加入到炖菜或者炖汤中，都能达到降低血脂的功效。
这几天全国正式进入“火炉”天，西瓜也成为家家户户必备的解暑水果。吃完西瓜，西瓜皮随手一扔……先别扔！西瓜皮营养丰富，含瓜氨酸、苹果酸、甜菜碱、果糖、蔗糖、葡萄糖、番茄红素、维生素C等营养，丢掉了实在可惜。其中，瓜氨酸有帮助改善血流之效。
和西瓜肉、草莓、少量橙汁一起搅拌成冰沙。或者做一个凉拌瓜皮，将瓜皮切成细长小块，用少许盐拌腌二至三小时，沥水，加食醋、酱油、麻油等佐料伴食。
除了常吃的青菜、大白菜等叶菜外，很多蔬菜的叶子，在我们生活中都被丢弃掉。比如西兰花叶，它含有丰富的维生素和钙，口味也非常不错。
切细，和西兰花的其他部分一起炒着吃。
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