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豌豆可以和菠菜一起吃吗?豌豆和菠菜一起吃好吗?

时间:2016-06-02 15:52:50 编辑:本站整理 1405

豌豆可以和菠菜一起吃吗?豌豆和菠菜一起吃好吗?

菠菜不宜和什么一起吃

1、菠菜+蜂蜜:引起心痛。

2、菠菜+黄瓜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。

3、菠菜+豆腐:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收。

4、菠菜+牛奶:一起吃会引起痢疾。

5、菠菜+奶酪:菠菜含丰富的钙质,乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收。

6、菠菜+韭菜:腹泻。

7、菠菜+鳝鱼:一起吃易导致腹泻。

8、菠菜+黄鳝:腹泻。

9、菠菜+黄豆:食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用。

10、菠菜+猪里脊肉:减少铜的吸收。

11、菠菜+猪肉:减少铜的吸收。

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