时间：2016-06-08 10:41:30 编辑：本站整理 1700
内分泌学家在调查糖尿病的发生情况时发现，爱吃南瓜的人罹患糖尿病的比例低於；营养学家和医药学家们进行分析研究，发现南瓜含有某些活性物质，有促进人体胰岛素分泌的功效。
南瓜能消除亚硝酸胺的突变作用，制止癌细胞的出现。
南瓜中含有人体造血必需的微量元素钴和锌，这两种元素在人体细胞生理活动中扮演着重要的角色。钴是构成血液中红血球的重要成分之一，而锌直接影响成熟红血球细胞的功能。
南瓜种子俗称「白瓜子」，堪称为摄食养生的神奇食物。南瓜种子含大量的微量元素锌、镁及维他命Ｆ，能壮阳、强精，提供男子永不衰竭的活力。现代医学研究认为，男性中年以後常吃南瓜子可预防摄护腺肥大症。
南瓜子中的粗蛋白、粗脂肪、不饱和脂肪酸及r-亚油酸等成分，可增强肝肾的再生能力，降低高血压、降低血糖，还可缓解便秘；瓜瓤中含有大量的超氧化物（SOD），具有清除体内自由基的作用。
南瓜含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸，均为良质的油脂。
相关文章
热门文章
5H跟帖
精选文章
猜你喜欢
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明5h立场。