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痛风可以吃秋葵吗？痛风吃秋葵好吗？

时间：2016-07-04 10:11:35 编辑：本站整理 2632

秋葵的禁忌

秋葵食用方法多样，既可凉拌，又可热炒、油炸，还可汤食。赵明芬提醒，有些吃法可能达不到预期效果，有的甚至可能损伤肠胃。

泡水喝：市面上流传着用秋葵泡水喝可以降血脂、降血糖，但其实这种做法并没什么疗效，更多的是心理安慰。

生吃：秋葵不适宜直接生吃，因为表面上的小绒毛可能会损伤胃肠道，即便是凉拌也最好用开水先焯一遍。

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