时间：2019-08-01 14:12:39 编辑：5号网-wsy 576
燕窝是可以放冰箱的，但是由于燕窝很容易受潮，所以大家想要把燕窝放冰箱保存的话一定要注意密封好，不然受潮发霉燕窝就直接废掉了。
燕窝可以放冰箱保存的。
燕窝的保存选择通风的环境还是最好的，潮湿的环境会导致燕窝变质，会因为热空气遇冷会凝结成小水珠，更容易发霉生菌，因此，如果你坚持要将燕窝放在冰箱冷藏，就必须用罐子密封，再放置干燥剂。
完整干燕窝：1—2年;开封干燕窝：1个月;炖煮燕窝：3—7天。
根据燕窝的密封性以及不同含水量，其干燕窝的保存时间各有差异，一般而言品质较好的完整未拆封包装袋的干燕窝，放在冰箱内和放置在常温通风环境下的存储时间基本一致，具体可参考燕窝外部的包装保质期时间，而开封后以及炖煮好的燕窝需尽快食用，否则容易滋生细菌，腐坏变质。
要加热。
一定要单独的放在一个环境下，不要有串味的问题。不过还是建议不要放很多的调味料，原味就是最好的。如果想多保存点时间，那还是建议别加冰糖了。因为加了冰糖可能会导致在存放的过程中化水。
1.注意食用时间：一般来说，燕窝食用的时候以早上空腹或是睡前空腹比较好，应尽量保持一个比较固定的时间段，这样效果更好。
2.注意每天用量：一般的，干燕窝以每次2—3次即可，不可过量食用。
3.注意饮食禁忌：吃燕窝期间，建议清淡饮食，避免辛辣油腻食物，这样有助于燕窝消化，促进吸收。
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