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柚子去火吗?上火能吃柚子吗?

时间:2016-07-13 08:15:40 编辑:本站整理 784

吃柚子会不会上火呢,对于这个常识性的问题还是很多朋友不太了解,那小编就简单的说吧,柚子本身是凉性水果,所以吃它并不会造成上火,相反上火的朋友吃柚子反而会有去火的作用,不过柚子因为是凉性食物所以也不适合多吃,肠胃不好者也不太适合多吃,下面我们一起来了解一下柚子的包含禁忌。

柚子去火吗?上火能吃柚子吗?

柚子是上火还是降火

1、价值功效

吃柚子除了具有降火的作用之外,对健康还能带来很多的好处,吃柚子具有生津止渴、清热解毒、消炎止痛、利尿消肿、润肠通便、增强食欲、促进消化、补气养血、降血压、平肝凉血等功效,适当吃柚子还可以治疗咳嗽、支气管炎、肺炎、小便不畅、便秘、水肿、上火、燥热、口干舌燥、咽喉肿痛、食欲不振、高血压等不适病症。

2、降火食物

除了柚子具有降火作用之外,生活中还有很多食物都有降火的作用,例如苦瓜、西瓜、梨子、黄瓜、苹果、绿豆、香蕉、柿子、葡萄、冬瓜、蜂蜜、芹菜、山竹、西红柿、橙子、萝卜、藕、山楂等食物,可以在夏秋两季适当食用这些食物,对健康是非常有利的。

柚子去火吗?上火能吃柚子吗?

3、注意事项

柚子在为人体带来好处的同时也可能会对健康造成不利影响,柚子也有饮食规则,柚子为凉性食物,不可一次性吃的太多,否则很容易引起腹泻等不适病症。柚子具有很好的降压作用,但是不能与降压药物一同食用,否则会导致血压骤降,会出现低血压的症状、如果情况危急甚至还会危及生命。

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