时间：2019-10-16 17:25:14 编辑：本站整理 186
大家在生活中不知道吃过肉豆蔻吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么人群不能吃肉豆蔻呢，以及吃肉豆蔻应该注意什么呢，如果你也想知道我们就一起来学习一下吧。
肉豆蔻是我们生活中很多人都喜欢吃的一种食物，对身体有很多好处，是并不适合所有的人食用，如果食用不当就会对身体起到一些副作用，吃多了会造成消化不良，对胃肠道不好。湿热泻痢及阴虚火旺者禁服肉豆蔻。
在吃豆蔻的时候大家要注意，吃豆蔻的时候是会存在一定禁忌的，首先对怀孕的人来说是不要吃豆蔻的，这样会导致子宫对肠道的压力增强，会造成孕妇不消化产生便秘情况。如果这时候孕妇吃豆蔻上火了，排便就会特别的痛苦。在夏季的时候很容易上火，不要吃豆蔻，容易中暑。孕妇心情不好，吃太多的豆蔻容易导致流产，这样对孕妇的健康威胁是非常大的，所以说如果怀孕了，那么对豆蔻就应该尽量避免了。同时大家在吃豆蔻的时候还要注意，这时候我们最好不要吃太冷太凉的不消化的油腻的东西。肝脏不好而且肾阴虚，头晕，血压高的人最好不要吃。小孩或者老年人身体比较虚弱的，一定要在医生或者专业人的指导下在吃，这样吃豆蔻比较健康，是我们应该重视的。
吃豆蔻适宜的生长气温是25～30℃，畏寒冷，极端最低气温出现6℃时或偶然出现霜冻，即受寒害，嫩梢及幼叶干枯死亡，幼苗抗寒力更弱，死亡率高。适宜的年降水量应在1700～2300毫米之间，且无明显的干湿季节，但忌积水。幼龄树喜雨，受强光直射时，叶片干枯甚至植株死亡。成龄树喜光，充足的光照下植株生长壮，分枝多，开花结果多。
肉豆蔻为肉豆蔻科常绿乔木植物。主产于马来西亚、印度尼西亚；我国广东、广西、云南亦有栽培。该种为热带着名的香料和药用植物。冬、春两季果实成熟时采收。其种仁入药，可治虚泻冷痢、脘腹冷痛、呕吐等；外用可作寄生虫驱除剂，治疗风湿痛等。 此外，还可作调味品、工业用油原料等。
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