时间:2016-07-15 14:26:43 编辑:本站整理 601
夏威夷果是出了名的营养成分高,多吃夏威夷果对身体有好处,很多人听说吃夏威夷果可以治疗肝癌,一听就知道肯定不可能了,癌症目前世界上都没有确切的治疗方法,那么夏威夷果是否有抗肝癌的物质呢?吃夏威夷果到底能治愈哪些疾病呢?下面我们来为大家介绍下吧!
夏威夷果对治疗肝癌没有什么效果,但对于肠胃癌症、肺癌、乳腺癌症等具有比较好的防治效果。夏威夷果中的某些植物油脂成分(例如B一谷甾醇)对人体不同部位的癌症具有不同的抑制效果,所以经常食用夏威夷果可有效降低癌症的患病几率,并且对机体心血管健康也有不少好处。
夏威夷果的主要营养成分就是植物油脂,还有蛋白质,维生素B1、B2,8种人体必需的氨基酸以及钙铁磷等矿物质,合理适量食用可有效补充人体能量并增强机体免疫力,而油脂中富含的单不饱和脂肪酸成分对防治动脉粥样硬化、心脏病、糖尿病、风湿性关节炎等病症都具有较好效果。
肝癌患者的日常饮食调理极为重要,总体饮食原则是清淡,避免食用容易对肝脏造成极大负担的食物,要严格禁酒,还有就是油腻、辛辣食物最好不吃,适量多吃一些容易消化且营养丰富的食物。在营养元素上要多补充优质蛋白和维生素,而油脂和碳水化合物要适量摄入。
1.调节血脂和益智补脑作用
【高血脂】
夏威夷果是一种原产于澳洲的树生坚果,也称澳洲坚果或火山豆,味道香甜可口。夏威夷果营养成分极其丰富,有“干果皇后”美誉的美味食品,食用部分是果仁。其功效主要为:调节血脂和益智作用,非常适合老年人或血脂不好的人滋补食用。
权威研究显示,减少膳食脂肪和胆固醇摄入量,适当增加单不饱和脂肪酸摄入对高血压人群降低血脂水平,控制血压是很有效的。而夏威夷果证实了富含单不饱和脂肪酸,具有调节高血脂大鼠血脂水平的作用。受试者在服用大杏仁后血清总胆固醇和载脂蛋白b(apoB)明显下降,载脂蛋白a1(apoa1)明显升高,在Ⅱ型高脂血症患者中血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和载脂蛋白B均明显下降,而且这种作用可持续至少4周。因此,减少膳食胆固醇和饱和脂肪酸摄入、适当增加含单不饱和脂肪酸的夏威夷果等食品摄入,能有效减少高胆固醇血症及心血管疾病的发生。拥有与夏威夷果调节血脂作用的另一种干果就是苦杏仁,它也含有大量的单不饱和脂肪酸。
2.保健作用
【动脉粥样硬化、心血管疾病】
动脉粥样硬化是工业化国家中最常见的疾病之一,动脉粥样硬化的发生与饮食习惯密切相关。澳洲坚果油这种单不饱和脂肪酸含量极高的天然植物油,不仅自身不含胆固醇,同时还可以降低血液中LDL胆固醇(坏胆固醇)的含量,同时又能维持甚至增加HDL胆固醇(好胆固醇)的含量。这种一箭双雕的双向调节作用是其他脂肪所不具备的。这也是澳洲坚果油为什么能预防心脏病的原因。
经医学证明,澳洲坚果油能很有效地降低血压。国外于1996年进行的一项研究中,16位血压偏高的妇女同意在一个月的时间里改吃澳洲坚果油。结果,她们的血压平均从161/94降到了151/85,舒张压与收缩压几乎都降低了10毫米汞柱。
长期食用澳洲坚果油,人的血脂会控制在一个健康的状态下。由于澳洲坚果油对血脂的双相调节作用,能有效地降低血液粘稠度,从而防止动脉粥样硬化,可以有效地保护心脑血管系统。最新研究认为澳洲坚果油有预防血栓形成和控制血压的作用。
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