时间：2020-02-03 16:49:32 编辑：本站整理 36
大家在生活中应该都听说过非常多点心吧，那么你了解点心的知识吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟杭州有哪些点心很美味呢，以及宝宝吃点心有哪些注意事项呢？
1、百年汇昌
百年汇昌是杭州较为出名的老字号商铺，主要经营有各种零食类产品，如蜜饯、茶食以及藕粉等多种商品，想尝试杭州糕点不如去到这一家看看吧。
2、塘栖老刀糕点
一家百年老字号，主要经营各式糕点，据传在清朝时期被乾隆称赞过，其中他家的大麻饼、椒桃片、麻酥糖、枇杷梗是他家卖的最好的几个糕点，喜欢吃的人可以去尝试一下呀。
3、法根糕点
法根糕点在杭州也是人气较高的，走亲访友必备，是当地较为传统的糕点，是长辈会喜欢的味道。
4、九芝斋
九芝斋在杭州糕点老字号排名中的名气也是数一数二，经营有各类零食类商品，其中糕点类的商品种类齐全，喜欢吃的人不要错过啊。
点心只是在宝宝三餐吃饱，但仍有食欲时才给他吃。有的妈妈见宝宝三餐饭菜没好好吃，就想喂点心补补。其实，没有食欲时用不着喂。另外，吃点心也应该定时，不能随时都喂，让宝宝吃吃停停影响正餐食欲。简单来说，点心应该量小，有营养，味道好。尽管从健康角度考虑提倡限制脂肋、糖和盐的摄入量，少量也是可以接受的，因为这能改进点心的味道，使点心对宝宝更有吸引力。
如有些饭量大的宝宝，没吃点心就长得够胖了，因此不要再给他吃点心，可以用水果代替点心，来满足他旺盛的食欲；相反，有些饭量小的宝宝，体重增加不理想，这些宝宝只要喜欢吃点心，在饭后1 ~ 2小时适量吃些点心，是利于宝宝健康 不要把搪果当作宝宝的点心的，许多宝宝体重正常，三餐饭菜吃得很好，但还不能满足时，也应添加点心。
父母在选购点心时，不要选太甜的点心，还要记住巧克力等糖果不要作为点心给宝宝吃。在宝宝长牙后，含糖多的点心往往会导致龋齿；夹心点心中奶油、果酱、豆沙，有时会造成细菌繁殖，引起腹泻、消化道感染；大量吃点心，会影响食欲，不利于良好饮食习惯的形成。
1、小点心使你心情愉悦
2、小点心让你头脑清晰
3、使新陈代谢保持旺盛
4、能够对付棘手的嗜吃欲
5、保证摄取足量维生素
6、小点心帮助控制正餐的食量
1、骨质疏松
大量吃糖，还会过多地消耗体内的钙，造成骨骼脱钙，导致骨质疏松和易发生骨折。由此可见，经常吃甜食对女性的坏处多多，因此女性在日常的饮食中要多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果，富含优质蛋白的奶类、豆类、鱼类等。
2、缺维生素B
人们摄人糖分后，在体内分解糖产生热量的同时，其所产生的代谢产物需要维生素B族参与解毒，最后排出体外。长期过量食糖，会使体内维生素B族因消耗过多而缺乏，以致废物蓄积于人体；同时又使体内的热能代谢，蛋白质、脂肪、碳水化物代谢以及脑与组织中能量转化受到负面影响。
3、营养不良
吃糖过多，能使人发生营养不良和贫血。每1克糖在体内经过氧化可产生16.5千焦耳热量，所以能代替一部分饭菜，以减少食量。这样身体所需要的总热量虽足够，但身体所需要的其他营养素，如蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、纤维素等就会引起营养失调。
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