时间：2016-07-28 10:20:52 编辑：本站整理 7889
4、多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。
5、尼克酸能维持胃液的正常分泌，保进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。
1、青色未熟的西红柿不宜食。
2、急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。
天气转热，不少爱美的女孩纷纷开始节食。一根黄瓜外加一个番茄，就成为一顿简单的餐。从这个季节开始，不少人开始生吃番茄。
在选购生吃番茄时，需注意不要购买着色不匀、花脸的番茄。因为这很可能是感染了番病毒的果实，味觉、营养均很差。
另外，不要买青番茄以及有“青肩膀”(果蒂部青色)的番茄。因为这种番不仅营养差而且含的番茄苷还可能有毒性。
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