时间:2021-08-07 09:36:11 编辑:5号网-qiwen 0
山楂是一种很多人都会比较喜欢的食物,特别是小朋友们最喜欢这种酸酸甜甜的味道,那么山楂是否有如下这些功效呢?山楂是否能够降血压、降血糖、降血脂以及降尿酸呢?
山楂是有辅助降血压效果的。山楂是一味中药。有消食健胃,行气散瘀,有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂、降压、强心的作用。山楂含有大量的维生素C与微量元素,所以,能够扩张血管,降低血糖,能够改善和促进胆固醇排泄而降低血脂,预防高血脂、高血压的发生,常食山楂还能防治心血管疾病和老年性心脏病。利用山楂治疗疾病,在中国已有悠久的历史,因此,高血压病人是可以吃山楂辅助降血压的。但是,高血压病患者必须遵医嘱按时吃药治疗,不能依赖山楂降低血压。
山楂并不能够降血糖,而且山楂如果食用的时候先要注意糖尿病患者自身的血糖情况是是否允许食用山楂,山楂是属于水果。因其尝起来口感比较酸甜,所以升糖指数并不低,糖尿病患者食用之后,首先要保证自身空腹血糖水平,要小于等于7.0毫摩尔每升餐后两小时血糖水平要小于等于10.0毫摩尔每升。除此之外,还要注意的是,在进食山楂的时候,建议放在两餐之间,或者是活动之后,因为毕竟患者的血糖情况是可以受到进食山楂影响的,放在两餐之间可以比较大限度的减少对患者的血糖影响。
山楂不仅是一个常见的食物,它也是一味中药,中药属于消食药的范围,有消食健胃,活血化瘀,收敛止痢的功能。现代医学研究表明,山楂能够降低血中胆固醇和甘油三酯的水平,确实能够起到降低血脂的功效,从而能够有效的防止粥样动脉硬化,同时山楂还能有强心的功能,对于老年人心脏病也有好处,可以预防心绞痛,冠心病的发生,对于高脂血症,高血脂的患者,高血压患者或者是冠心病患者,可以每日取生山楂15至30克,用水煎代茶饮,也可以与其他药材配合使用。
山楂是不具有降尿酸的功效的,但是山楂也属于碱性食品,因此痛风的患者或者高尿酸血症的患者是可以食用的。山楂也具有丰富的营养价值和药用功效,山楂可以防治心血管疾病,具有扩张血管,增加冠脉血流量,改善心脏活力,兴奋中枢神经系统,降低血压和胆固醇,软化血管及利尿和镇静等等作用。
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