时间：2016-08-30 15:02:38 编辑：5号网-pmm 4024
每个人一天不能吃螃蟹超过3个，并且吃的部位要特别注意，有些东西是不能吃的。那么螃蟹可以和芒果一起吃吗?螃蟹能和芒果同吃吗?
营养医师介绍螃蟹和芒果最好不要一起吃。螃蟹本来就是寒性食物，芒果也是凉性的，在吃完螃蟹后再吃芒果，对于一些肠胃功能弱的人容易造成肠胃不适，甚至引起腹泻，
所以在吃完螃蟹后不要马上吃芒果等凉性食物，可以适当吃一些生姜水，起到暖胃的效果。
材料：蟹600克青、红椒各2条、指天椒3条、姜粒1汤匙、蒜茸1茶匙
调味料：酱青、鱼露各1茶匙盐半茶匙麻油、胡椒粉各少许清水半杯；芡汁料、玉蜀黍粉半茶匙清水2汤匙
做法：
①把蟹洗干净，斩成4至6块，蟹盖保持原状。青、红椒切粒。
②烧油至大滚，将蟹块扑上少许玉蜀黍粉，放下泡油，取出沥干油分。
③下油2汤匙爆香姜粒、蒜茸、指天椒以及青、红椒粒，蟹回镬兜匀，加入调味料煮滚，埋芡即可上碟。
备注：辣椒含有丰富的维生素，能驱寒去湿和振奋精神，除可作为菜肴，也可用来伴碟增添美感。
(：)
相关文章
热门文章
5H跟帖
精选文章
猜你喜欢
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明5h立场。