时间：2022-02-17 10:44:22 编辑：5号网-lkn 0
滑雪是现在一项很受欢迎的运动项目，而谷爱凌也是我们大家都很熟悉的滑雪运动员，那么我们在这里便要了解一下谷爱凌第2跳得分95.50？滑雪的基本技巧知识？
自由式滑雪女子U型场地技巧资格赛，中国队选手谷爱凌 第二轮95.50分。2月17日，冬奥会的各项赛事正在如火如荼地进行之中，上午9:30，自由式滑雪女子U型场地技巧资格赛将会进行。一共20位参赛选手中，中国队有4位选手参赛，分别是谷爱凌，吴梦，张可欣以及李芳慧。资格赛当中，所有选手将会展示两轮动作，根据两轮动作其中一轮的最佳成绩，决出最终排名，资格赛20人当中，成绩最好的12名运动员将进入2月18日的最终决赛！谷爱凌本届冬奥会已经收获了一枚金牌和一枚银牌，分别在自由式滑雪女子大跳台以及自由式滑雪女子坡面障碍技巧项目中获得。
1、平衡是滑雪最重要的技术，平衡贯穿于滑雪的全过程，有了平衡，才能操纵滑雪板，有效地滑行。滑雪的基本姿势是平衡的姿势。
2、预备姿势正确是学滑雪的良好开端，开始阶段要在一块平坦的雪地进行，滑雪板分开，与肩同宽平衡站立，重心落在两脚的脚弓中间，滑雪板均衡受力，踝部略微弯曲，膝部和臀部也要稍微弯曲，背部要挺直，放松，双臂弯曲，手向下伸可至滑雪鞋的前尖，与腰在一个高度上。
3、摆好姿势后要放松，保持一会，然后站直，重复几次。向前或侧向走几步，向前倾，用小腿顶着滑雪鞋，再向后倾，感觉将身体的重量压在滑雪板的后部，然后站直，重复几次，还可以作一些如膝盖左右环绕，身体下蹲，重心移到前脚趾动作，适应一下穿上滑雪鞋、板的感觉。
雪杖，雪上运动器材。用木料、竹、合金铝或玻璃钢制成。由杖杆、杆尖、雪轮、握革等部分组成。雪杖：它是用来在起滑时支撑、在滑行中平衡身体的。选择雪杖的长度以适合自己的身高为原则，一般由拦雪轮起算，最长不过肩，最短不低于肋下。能穿过皮手环，握杖称手的为最好。越野滑雪杖的长度为使用者身高的85％左右。高山滑雪杖的长度为使用音身高的65％左右。高山滑降用"s"形雪杖。滑雪时使用者双手各持一雪杖，以进行撑动、推进、制动、转弯等各种形式的运动，并借以维持平衡与保障安全。
滑雪的工具叫滑雪板和滑雪杖。滑雪板是滑雪运动器材，一般分为高山板、越野冬季两项板、跳台板、自由式板、单板等。高山板由多层结构组成，包括弹性反材、搞扭较往年盒形结构、板芯、玻璃纤维复合材料、高分子材料底板、金属边刃等。滑雪杖是滑雪时用来支撑前进、控制平衡、引导变向、支撑身体的。除跳台滑雪、空中技巧滑雪、单板滑雪外，其他项目都使用滑雪杖，是滑雪者控制重心必不可少的一件工具。
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