时间：2022-06-14 17:12:48 编辑：5号网-qiwen 0
一般吃荔枝的话都是把壳剥开就可以了的，但是听说这个荔枝里面是有虫子，那么在吃荔枝之前需要清洗一下吗？
可能会有。
一般情况下荔枝里面是不会有虫子的，尤其是一些早熟的荔枝，虫子是几乎不存在的，但对于中晚熟的荔枝而言，很容易产生产生虫子，荔枝里面的虫子一般称为食心虫，是肉白色的，以荔枝作为寄生体。
一般来说只要是荔枝里面产生了虫子，那么就不建议再进行食用，因为这时候的荔枝已经滋生了大量的细菌以及微生物，食用之后容易加重人体的胃肠道负担，可能会导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成伤害。
要洗。荔枝容易腐坏。为了能让荔枝保持新鲜。很多水果商贩会在荔枝上面喷洒加入稀释过的二氧化硫的水。以此来达到防腐、保鲜的作用。而人们往往很难在外观上判断荔枝是否碰过这类药水。所以在吃荔枝的前要充分清洗。
荔枝要用盐水泡！因为盐水能分解荔枝酸，起到中和作用！最最重要的一点是，用盐水泡过的荔枝肉，能有效地避免酸性物质的堆积，避免上火现象的发生！正确做法是，取出荔枝肉，用淡盐水浸泡10-20分钟，这样既有淡淡的鲜味，又不会影响果肉的清甜，吃起来非常的鲜美。
1.荔枝含有丰富的维生素C，维生素A，维生素B，叶酸，葡糖糖，蔗糖，蛋白质，脂肪，果酸以及矿物质等营养成分，能增强人体的体质，提高机体免疫力和抗病能力，有利于人体的健康。
2.荔枝可以为大脑提供丰富的糖分，营养大脑，具有补脑的作用，可以提高记忆力，改善失眠，健忘，神疲的症状。
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