时间：2022-06-18 11:12:01 编辑：5号网-qiwen 0
尿酸高的患者一般是不建议吃豆类的食物的，但是夏天的时候天气炎热不知道喝些绿豆汤可不可以？像是什么样的人是不适合喝绿豆汤的呢？
喝绿豆汤的话不会出现尿酸过高的，一般来说是尿酸高是因为体内嘌呤这种物质出现代谢紊乱引起的，发病原因很多，但是和绿豆汤没有关系的。建议如果出现尿酸高的话一定不要喝啤酒的，平时多吃点水果和蔬菜也是可以很好的预防的。
1.体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤。
2.空腹时不能喝绿豆汤。
3.绿豆汤不可天天喝，适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。
绿豆属于中嘌呤含量的食物,100g绿豆当中嘌呤的含量为75mg左右,痛风急性发作期的患者不建议吃绿豆,对于痛风缓解期以及无症状的高尿酸血症患者,建议要有限制地吃绿豆类的食物。
根据个人食量决定。
如果一个人喝一碗绿豆汤，那用一只手随意抓少许绿豆，大约10-20克即可，放入200毫升水可做一碗绿豆汤，但如果是喝好几碗，那就多放些绿豆，水也要跟着多放，要注意的是放糖的量，一般糖放绿豆的五分之一比较合适，因为放多了糖不仅容易增加热量，还会影响解渴降火的效果。
相关文章
热门文章
5H跟帖
精选文章
猜你喜欢
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明5h立场。