欢迎您,来到5号网!

5号网首页|手机版

养生美容亲子-为健康美丽播种!

当前位置:首页 > 养生 > 食疗

新鲜桂花可以煮粥吗?桂花可以煮粥吗?

时间:2016-10-12 18:01:02 编辑:5号网-zhaowei 1664

桂花粥是中国的一种传统吃法,别具一番风味。平时在家,自己也可以做,做起来也比较简单美味。今天小编来给大家推荐几种桂花粥的家常做法。

新鲜桂花可以煮粥吗?桂花可以煮粥吗?

新鲜桂花可以煮粥吗

桂花粥是一道传统的特色小吃。用桂花和粳米(或糯米)煮成的粥,桂花糖粥的特色:稠韧不糊,香甜不腻,桂花清香。桂花中所含的芳香物质,能够稀释痰液,促进呼吸道痰液的排出,具有化痰、止咳、平喘的作用。 

新鲜桂花可以煮粥吗?桂花可以煮粥吗?

桂花粥的做法

方法一

桂花与淘洗干净的粳米同煮粥,熟时调入红糖即可作早晚餐服食。

方法二

1、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

2、将桂花中杂质拣去,用冷水漂洗干净;

3、取锅加入冷水、粳米,先用旺火煮开;

4、然后改用小火熬煮,至粥成;

5、加入桂花、白糖搅匀,待再沸,即可盛起食用。

方法三

1、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火煮10分钟,再加入冰糖调味。

2、新鲜板栗洗净、泡软,挑净外膜、蒸熟、切丁,加入粥内同煮至熟软,再加入桂花煮匀,可盛出食用。

新鲜桂花可以煮粥吗?桂花可以煮粥吗?

桂花粥的功效

1、清热除秽,醒脾悦神,治因脾胃虚弱、饮食不化、积滞肠胃、蕴而化热、浊热重蒸所致的牙痛、口臭。
2、对痰湿困难、胃口不开、痰盛、喘咳,也有治疗作用。
3、生津,暖胃,化痰,止胃寒疼痛。

5H跟帖

网友评论仅供其表达个人看法,并不表明5h立场。

猜你喜欢

二维码

网站简介|网络营销|法律声明|友情链接|联系我们|意见反馈 Copyright © 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5号健康网版权所有 鄂ICP备15005143号-3
提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据;请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。本网站敬告网民:身体若有不适,请及时到医院就诊。
所有文章来自互联网 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告