欢迎您,来到5号网!

5号网首页|手机版

养生美容亲子-为健康美丽播种!

当前位置:首页 > 养生 > 四季

小寒节气吃点胡椒帮助你解毒,光洁皮肤

时间:2016-01-06 08:25:54 编辑:本站整理 412

胡椒是一种植物果实经过加工后的产物,它的神奇功效居然能光洁皮肤,相信爱美的朋友们一定很开心吧,但得提醒不宜多吃哦,胡椒还具有哪些神奇的功效呢?让我们一起来看看吧。

冬至节气养生食材和药材大全

小寒养生注重益气补虚,滋养脏腑

猪肉—滑润肌肤带鱼—祛风治血鸽子蛋—滋阴补肾,改善细胞活性
生姜—促进食欲胡椒—解毒,光洁皮肤肉桂—通经,抗菌抗辐射冬虫夏草—有效抗癌
何首乌—抗衰老护发小寒养生食谱大全

3242342123423452345.jpg

养生功效

怯腥、解油腻,开胃助消化

胡椒的主要成分是胡椒碱,也含有一定量的芳香油、粗蛋由、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、解油腻,助消化。胡椒的气味能增进食欲。

治疗感冒

胡椒性温热,对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用,并治疗风寒感冒。

防止乳腺癌

胡椒子中含有一种名为“胡椒碱”的物质,该物质具有防治乳腺癌的功效。胡椒与姜黄(咖喱粉)搭配,其抗癌功效会更强。

营养价值


100克胡椒(粉)中含有:

12312423532453245345.jpg

选购与储存

选购:

色泽鲜亮,干燥无霉变为佳。

储存:

阴凉干燥处。

食用宜忌

①由于胡椒的热性高,吃了很容易让人体内阳气生发,所以每次最好别多吃,在0.3—1克比较适宜。

②黑椒与肉食同煮,时间不宜太长以免香味挥发掉。

③鲜胡椒可以冷藏短储,粉状胡椒应在密封容器中,避免受潮和光照,保存时间也不宜太长。

无论黑胡椒、白胡椒皆不能高温油炸,否则将失其功效。

5H跟帖

网友评论仅供其表达个人看法,并不表明5h立场。

猜你喜欢

二维码

网站简介|网络营销|法律声明|友情链接|联系我们|意见反馈 Copyright © 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5号健康网版权所有 鄂ICP备15005143号-3
提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据;请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。本网站敬告网民:身体若有不适,请及时到医院就诊。
所有文章来自互联网 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告