时间：2017-01-09 13:53:54 编辑：本站整理 1014
通草、车前子、白茅根各10克，砂糖10克
清热利尿、凉血止血，可用于小便涩痛、短赤、尿血等症。
紫苏叶15克，红糖10克
具有散寒解表、温中理气、增强免疫力功效。
小米40克，黄豆50克，枸杞子5粒，清水、白糖或冰糖各适量
枸杞子是常用的营荞滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。枸杞子有延缓衰老的功效，所以又名“却老子”。枸杞子有润肺清肝明目、滋肾益气、生精助阳、强筋骨的功能，可提高机体免疫力。小米性平味甘咸，具有健胃除湿、清热解渴、补气荞血的功效。小米所含的营养成分能够参与机体的造血功能。孕妇食用小米能够防止孕吐。小米滋阴养血的功效也使其成为产妇和体质虛弱者的调养佳品。这款豆浆能益气养血、滋补身体，适合秋季食用。
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