时间：2015-12-16 16:16:46 编辑：本站整理 786
大枣是一种水果含有丰富的维生素C，能有效的减少老人斑等症状，女性朋友吃大枣能有效的补养身体、滋润气血，还有更多的作用效果，让我们来看看吧。
大枣中所含的维生素C是一种活性很强的还原性抗氧化物质，参与体内的生理氧气还原过程，防止黑色素在体内慢性沉着，可有效减少老年斑的产生。
大枣为补养佳品，食疗药膳中常加人红枣补养身体、滋润气血。平时多吃大枣，能提升身体的元气，增强免疫力。
大枣中所含的搪类、脂肪、蛋甶质足保护肝脏的营养剂。用干枣50克、大米90克熬成稠粥食之.对肝炎患荇养脾护肝大有裨益。
还的大枣皮色紫红，颗粒大而均匀、国兴短状圆整，皱纹少，痕迹浅。皱纹多，痕迹深，果形凹，则肉质差。
放置在冰箱的冰冻层，不宜放置冷藏室。
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