时间：2016-01-25 13:56:39 编辑：本站整理 532
当你头痛时，是否会觉得脑袋里有东西持续敲击，而且恶心想吐、怕光怕吵？根据台湾头痛学会统计，偏头痛的盛行率约为9.1%，男女比例约1:3，并以青壮年人口偏头痛的比例最高。偏头痛严重的时候，甚至使人无法入眠、工作，对日常生活造成极大的影响。究竟偏头痛是如何发生的？又要怎么做才能预防偏头痛发作呢？
日本脑神经外科医师医师解释，血清素是一种能够收缩血管的物质，当血小板因某种因素而大量分泌血清素，脑血管就会极度收缩；等到血清素全部释放完毕，血管又会因反作用力而急速扩充。这时，血管周围的三叉神经受到刺激，就会开始释放发炎物质，造成神经发炎症状，同时扩张的血管又压迫到三叉神经，神经将疼痛感传达到脑部，就造成了偏头痛。
医师医师表示，压力过大、空腹及低血糖、睡眠不足或睡太久都可能引发偏头痛。另外，酒精的代谢物乙醛也会造成血管扩张，因此偏头痛患者在饮酒后也特别容易头痛。气压和温度变化、空气流通不良、日光直射或有室内强光、噪音、强烈臭味，都是诱发头痛的环境因素。
医师医师指出，女性荷尔蒙是造成女性容易偏头痛的其中一项因素。10岁以下的偏头痛男女比例差距不大，但超过十岁之后，男女比例就增加到1：4，这时正好是女性初经来临的时候，由于女性荷尔蒙和血清素有相同的功能，女性开始增加荷尔蒙时，就会造成偏头痛的状况增加。
此外，女性在生理期前或排卵日时，脑部血管也会扩充，这时如果吃了会扩张血管的食物，就容易造成偏头痛情况加剧。
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