时间：2022-05-07 10:43:04 编辑：5号网-zhaowei 966
眼看你端午节已经没有几天了，商家的粽子促销活动也开始如火如荼的进行了，超市的粽子都摆在显眼的位置。那么，粽子多少钱一个？粽子多少钱一斤？
散装粽子均价为12元/个(300克左右)；真空包装的礼盒粽子均价为15元/个(300 克左右)；作为日常早餐粽子价格为5-6元/个(250克左右，肉、蛋少一些)。
不过每个地区都有些许不一样，大城市和小县城的价格差距较为明显。
粽子为季节性消费品，随着节日市场供求和成本变化，价格通常有所上浮，属于正常现象。今年人工、包装成本变化不大，猪肉等原料和铺面租金上涨是粽子价格上涨的主因。
在市场上根据口味不同，白米的，红豆的，红枣的，5~8块钱一斤，蛋黄的，鲜肉的，鲜肉的在10~12块钱一斤。
除传统馅料外，市场上还呈现了很多新种类。巧克力、香橙豆沙、莲蓉、红烧排骨、故乡豌豆、绿茶枣泥、黄米紫薯等别致的馅料引发了很多消耗者的细致。
本年的粽子市场上，还呈现很多摄生系列礼盒，偏重经由过程改进质料来推出新种类。好比取缔传统以糯米为主料的做法，而因此西米、薏仁等杂粮做替换，再搭配紫薯、山药、板栗等具备食疗保健感化的馅料，制成加倍康健的摄生粽。
粽子多数是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺少纤维质，含过量的脂肪、盐、糖。一个普通的咸肉粽子，含米量约一碗左右，热量约为400至500卡路里。是以，专家发起，吃粽子，女性一天最佳不要跨越3个，男性最佳不要跨越5个。吃粽子的同时，搭配蔬菜、瓜果可帮忙肠、胃爬动，可以免因吃粽子引发的肠、胃道消化不良。别的，睡前两小时最佳别吃粽子，不要碰含水份不少的寒性水果类，好比西瓜，以避免造成腹泻或腹痛。
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