时间：2022-10-17 16:19:29 编辑：5号网-qiwen 0
在电脑桌前坐了一天难免会有些不舒服的情况，正好在回去的时候有路过一家美容店里可以按摩不知道效果怎么样？经常做按摩的话有没有减肥的效果呢？
在淇会所做了好多次，今天的发现在附近还有一家店，碰到熟悉的护理师，按完后轻松很多，必须坚持打卡淇会所
按摩是可以减肥的，平常缺乏运动而积存在身体各部位的脂肪，也可以配合正确的按摩手法，促动功效叠加，让塑身效果更显着，按摩减肥可使脂肪更快的燃烧掉。通过按摩找准穴位，把握好方法，就能更好的促进减肥!
按摩长高有效果，尤其在春天给孩子按摩。在推拿的时候可以着重补脾经和补肾经，手握拳的时候，小指自然弯曲，指尖所指的位置即是增高穴，然后再加上清大肠经、清胃经、运内八卦、摩腹、按揉足三里穴，捏脊等。然后根据患儿具体情况加减穴位，比如大便干的加云水入土、不喜欢吃饭的加掐揉四横纹等。
按摩之后肌肉出现酸痛的情况其实也是比较正常的，通常的腰部或者肌肉的一些劳损甚至肌肉劳损，经过正规、正确的按摩是可以起到一定的缓解作用，但是在按摩后的短时间内由于对肌肉的挤压，部分病人机体比较敏感，就会感受到按压酸胀疼痛，但休息后逐渐可以缓解。
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