时间：2021-11-07 15:33:32 编辑：5号网-jj 0
婴儿米粉是一种很常见的辅食，在宝宝开始可以吃辅食时，很多宝妈都会给宝宝购买米粉吃，但米粉是有一定保质期的，那么婴儿米粉的保质期一般为多久？婴儿米粉开封后多久不能吃？
一般婴儿米粉的保质期都会在外包装上面显示，大多米粉的保质期都是在22到24个月，也就是2年左右(未开封状态)，米粉一般有吸水性，妈妈们在对米粉进行开封后，注意保持干燥，而且要注意平时对米粉的安放，要放在阴凉干燥、室温无光处保存。购买后要在包装上写的保质期内给宝宝食用完。切忌不可将米粉放入冰箱保存，因为如果放入冰箱，放入和取出时候会产生巨大温差，极容易让米粉受潮结块。然后尽量在一个月内给宝宝食用完。在这里呢，一定要谨记如果妈妈发现米粉受潮结块后，就应停止给宝宝食用，虽然质量是不受影响，但是还是最好换掉。
一般来说，米粉开封后一个月以内吃完最佳，一般米粉的外包装盒子上是有详细注明，每个牌子都会有所差别的，建议放在干燥密封的环境下保存。米粉开封一个月后最好不要给宝宝吃，宝宝需要吃一些新鲜的食物，毕竟宝宝的消化系统还没有完善。而且拆封时间过长的米粉如果没有密封好的话，营养物质也会慢慢流失，宝宝所吸收的营养就没有新鲜的米粉高。米粉里面含有各种宝宝生长需要的营养，如维生素、钙、铁、锌、钠、磷、脂肪和膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等。精细、爽滑的米粉能帮助宝宝开启咀嚼能力，并有利于胃肠道的消化吸收。宝宝如果不爱吃奶粉或妈妈自身奶量不足，就可以用米粉替代。
根据孩子的食量冲食，冲好的米粉未吃完会变稀的，最好是现冲现食。可以放在温水里 保温 ，尽可能在1-2小时内吃完。在日常的生活里给宝宝冲米粉，水温不要太高，如果水温太高的情况下，非常容易破坏米粉当中的营养成分，会造成营养流失。一般情况下选择应用50度左右的温开水，将米粉冲成米糊状。在日常的生活里给孩子添加辅食主要是以营养均衡、荤素搭配、从少到多、从细到粗添加为原则。平时在日常的生活里可以给孩子适当的吃一些鸡蛋黄，同时，在米粉当中可以适当的添加干粉、或者是添加肉松、或者是添加鱼松。同时在日常的生活里也要给孩子适当的吃一些蔬菜汁，也要给孩子制作一些水果泥，这样能够保持营养均衡，可以有效的促进孩子身体生长和发育。
婴儿吃米粉可以吃到九个月左右。因为宝宝自四到六个月开始就可以适当的添加米粉，因为米粉比较好消化，能够被宝宝的消化系统吸收，为宝宝提供充足的营养，同时，可以通过添加米粉逐步的让胃肠道消化功能顺利渡过一个过渡期，逐渐向添加半流质辅食过渡，当宝宝九个月左右时，已经能够进食肉沫、豆腐、小米粥、蛋黄粥等食物，此时可以不用吃米粉，逐步由以上食物代替，以确保宝宝的营养均衡摄入。
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