时间：2019-07-26 11:07:09 编辑：本站整理 183
打嗝是生活中常见的一件事，很多人会说吃饱所以会打嗝，真的但但只是这么简单的一个原因吗？今天就让我们一起来了解一下打嗝的原因以及新生儿为什么要打嗝吧。
1.碰到打嗝的情况不要过于紧张，这是正常的现象，一般都是由于身体受到外界的刺激引起的，并不是身体哪里出现问题了。
2.人体在收到寒冷的刺激以后常会出现打嗝的情况，这是由于寒冷导致膈肌出现痉挛从而导致不停的打嗝。
3.我们知道最常见的打嗝就是吃多了，此外吃快了也会引起身体的打嗝，这种打嗝一般都是暂时性的，稍微等一会就会好。
4.打嗝引起的原因是由于横隔膜痉挛收缩而引起的，只要横隔膜收缩就会导致肺部吸气，这就会导致打嗝的产生。
5.打嗝的声响是由于在打嗝的同时会有空气进入肺部，这会经过声带部分，声带会在空气中产生收缩，造成打嗝的声响。
1、由于爸妈护理不当，让宝宝受寒，因而诱发打嗝。如果平时没有其他疾病，但是宝宝会突然打嗝，而且嗝声高亢有力而连续，一般是因为受寒凉所致。这个时候可以给宝宝喝点热水，同时要注意胸腹部的保暖，给他覆盖棉暖衣被，冬季还可在衣被外面放一个热水袋保温，打嗝有时即可不治而愈。如果宝宝打嗝发作的时间较长或发作频繁，亦可在开水中泡少量桔皮（桔皮有疏畅气机、化胃浊、理脾气的作用），待水温适宜时饮用，寒凉适宜则嗝自止。
2、由于没有对宝宝的饮食节制，给宝宝吃太多奶水，或者吃太多生冷奶水、过量服用寒凉药物，会使宝宝的脾胃功能减弱，使胃气上逆动膈，而导致打嗝。这个时候，爸妈可以用消食导滞的方法，如给宝宝的胸腹部轻柔按摩，让嗝气下行或饮服山楂水通气通便（山楂味酸，消食健胃，增加消化酶的分泌），气顺了便通了，打嗝自然也停止了。
3、由于宝宝进食过急或惊哭之后进食，一时哽噎也可以诱发打嗝。其实新生儿打嗝多为良性自限性打嗝，没有成人那种难受感，打一会儿就会好，爸妈不用太过担心。
1、屏气止嗝
直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。
2、打喷嚏止嗝
打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
3、深呼吸止嗝
进食时发生呃逆可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时内能止住。
4、掐按中指止嗝
分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。
5、掐按内关穴止嗝
用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6~7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。
6、按压少商穴止嗝
在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。
1、喝充气饮料
从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同样的力量从消化系统冒出来。这些东西让消化系统充满过量空气，从而引起打嗝。
2、吃饭太快
在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候，会吸入很多空气。所以不要一下子就把盘里的食物消灭了，应该小块小块地吃，细嚼慢咽。
3、吃饭说话太多
吃饭说话太多也会引起打嗝，所以吃饭时最好安静。如果已出现打嗝，可以尽量地憋气，在你觉得下一个嗝来临时，把食物吞下。如此2～3次，然后，深呼吸一下，接着再重复前述动作。
4、焦虑情绪
当你处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加。结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气，引起打嗝。
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