时间：2021-07-07 09:14:46 编辑：5号网-hzq 0
总是一早上睡醒的时候感到头疼，这是为什么明明睡眠挺充足的啊，仔细想了想难道是昨晚上做梦的缘故？
睡觉多梦是有可能会引起头疼的，因为多梦会导致睡眠质量的下降，所以会引起睡眠不足，从而导致头晕头疼，有些还会出现记忆力下降或是食欲不振的现象。
长时间精神紧张、压力大容易引起头痛、恶心、呕吐，可以出现睡眠障碍，主要表现为入睡困难，也可以出现睡眠时早醒，而有些患者可以出现睡眠时多梦。另外其也可能由于焦虑引起，焦虑是一种精神障碍性疾病，患者主要表现为焦虑、烦躁不安、惊恐、害怕。
可以服用一些养血清脑颗粒起到缓解的作用，患者出现了头疼、多梦、失眠的情况，很有可能是患者长期的精神压力过大导致的，患者注意在平时保持良好的生活作息和心态，才能使失眠的情况得到改善。
失眠多梦以及头疼的时候，可以在睡觉前用热水泡脚半个小时，或者可以喝一杯热牛奶，从而缓解不适。另外，如果因为神经衰弱引起的不适现象，可以运用营养神经类的药物进行治疗。
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