时间:2016-05-28 09:49:41 编辑:本站整理 1606
3、另外椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素,经常饮用,能益人气力,补充细胞内液,扩充血容量,滋润皮肤,具有驻颜美容作用。
4、可用于治吐血水肿、去风热、暑热烦渴、吐泻伤津、浮肿尿少、小儿疳积、绦虫等症。
椰子汁有什么营养大家应该知道了吧,应该在北方很多人都是没有喝过椰子汁的,那么以后不妨就去多喝一些椰子汁吧,它对我们的身体是很好的,营养成分很多,特别是在夏天它的消暑的作用也是很大的,大家可以多喝一些。
1、椰子剥去硬壳,用刀削去椰子肉外面那层褐色的皮
2、切成玉米般大小的粒,这是为了料理机着想啊,如果你家料理机很强大整块丢进去都行,但是不太建议,椰子肉实在很硬啊,家里有男人帮忙的话会更好
3、切好的椰子肉分4次倒入料理机,加入和椰子肉等量的或者多一点少一点的冷开水水都可以,按照自己喜欢淡或者稠的程度加,半个椰子肉加一大碗水,打出来的椰汁还是很甜很甜的!
4、打好的椰浆倒入豆浆袋,锅里出椰汁,我总共做了差不多一小锅哈
5、喜欢热的可以小火加热喝,喜欢冷的还可以加入冰块冰镇喝!都是一级棒的说!
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