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龙虾可以和豆腐一起吃吗?龙虾能和豆腐同吃吗?

时间:2016-06-03 16:17:39 编辑:本站整理 3033

豆腐是寒凉清淡的食物,尤其适合燥热酷暑的时候吃,加入一点的辣椒味道更加酸爽。那么龙虾可以和豆腐一起吃吗?龙虾能和豆腐同吃吗?

龙虾可以和豆腐一起吃吗?龙虾能和豆腐同吃吗?

龙虾可以和豆腐一起吃吗

营养医师介绍龙虾是可以和豆腐一起吃的,清洗小龙虾要仔细,认真。外面卖的小龙虾,商家为了省事不可能给你特别仔细的清洗,而且很多无良商家会使用洗虾粉来清洗小龙虾,残留的洗虾粉的危害相当大。

家常豆腐的做法

材料

豆腐、适量食盐、适量鸡精、适量葱、适量姜、适量蒜、适量生抽、适量豆瓣、辣酱适量、白糖适量、水适量。

做法

1.将豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,取出凉一下备用。

2.将豆腐切成菱形块,薄厚适中就行。

3.锅内放油烧至6成热左右,放入豆腐块,煎至两面金黄出锅备用。

4.青红椒切段,锅内用炸豆腐的油烧至7成热时放入葱、姜、蒜爆香,放入一勺福临门辣酱,炒出红油。

5.放入煎好的豆腐块,翻炒,放入一小勺糖,放入适量生抽翻炒,放入少许清水。

6.翻炒汤汁快没的时候,放入少许盐和鸡精出锅即可。

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