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山药可以和玉米一起吃吗?山药能和玉米同吃吗?

时间：2016-06-06 19:09:16 编辑：本站整理 1106

山药玉米排骨汤的做法

1、排骨洗净玉米切块山药切段

2、山药很容易氧化要浸泡在淡盐水中

3、锅中烧水放入排骨大火煮开捞掉血末，然后转小火煲至肉烂

4、然后加入玉米煮几分钟

5、再将切好的山药加入汤里煮至山药熟

6、加入盐和鸡精调味，一锅清淡鲜美的汤就煲好了！

7、此汤不仅可开胃，亦能补充体力，增加身体的抵抗力。

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