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丝瓜和苦瓜能一起吃吗?丝瓜和苦瓜的区别

时间:2016-06-15 17:10:56 编辑:本站整理 7150

苦瓜又名凉瓜,是葫芦科植物,为一年生攀缘草本。茎、枝、叶柄及花梗披有柔毛,腋生卷须。叶子的直径达3至12厘米,有5至7道掌状深裂,裂片呈椭圆形,外沿有锯齿。春夏之交开花,雌雄同株,黄色。果实长椭圆形,表面具有多数不整齐瘤状突起。种子藏于肉质果实之中,成熟时有红色的囊裹着。苦瓜是人们喜爱的一种蔬菜,原产地不清楚,但一般认为是原产于热带地区。在南亚、东南亚、中国、和加勒比海群岛均有广泛的种植。

丝瓜和苦瓜能一起吃吗?丝瓜和苦瓜的区别

功效

丝瓜

供药用有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效,果实熟了里面的丝瓜络可以用来刷锅用。丝瓜水具有增白、去皱、活血通络、清热润肤、解毒、消炎、防止日晒等功效。

苦瓜

1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效

2、苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用

3、苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原,具有一定的抗癌作用4、苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。而且人们也很喜欢喝苦瓜茶清热祛心火,解毒,明目,补气益精,止渴消暑,治痈。

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