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山药和豆角能一起吃吗?山药和豆角怎么炒好吃

时间:2016-06-20 17:23:59 编辑:本站整理 2361

豆角中毒的潜伏期一般为30分钟至数小时。中毒者可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状,同时伴有头痛、头晕、出冷汗等神经系统症状。有时四肢麻木、心慌胸闷、手脚发冷、畏寒等。严重者,如吐泻不止,造成脱水,或有溶血表现,应及时送医院治疗。

预防豆角中毒的方法很简单,只要把全部豆角煮熟煮透即可。每一锅的量不应超过锅容量的一半,用油炒过后,加适量的水,加上锅盖焖10分钟左右,并用炒菜铲不断地翻动,使它受热均匀,以致豆棍由支挺变为焉弱,颜色由鲜绿色变为暗绿,吃起来无豆腥味。在外用餐时,也要有自我保护意识,若发现上桌的豆角色彩鲜绿,则要先浅尝一口,没有臭青等异味时,方可放心食用。

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五花肉炖豆角山药

步骤

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1.五花肉洗净切片,葱、姜切片装盘备用,豆角掐弦洗净装盘备用

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2.山药洗净去皮,切成滚刀块,用冷水加入少许盐浸泡

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3.锅热放入油烧六成热,放入葱、姜爆炒

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4.放入五花肉爆炒,炒至五花肉变白色,放入料酒、蚝油、十三香、生抽翻炒

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5.五花肉炖豆角山药的做法步骤

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6.放入山药、热水大火烧开,小火慢炖

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7.放入胡萝卜片、盐,直到豆角软熟,肉肉飘香,汤汁收干,放入味精调味。

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8.五花肉炖豆角山药就出锅了,装盘享用

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