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猴头菇是发物吗?猴头菇是不是发物?

时间:2016-06-22 15:39:12 编辑:本站整理 2193

猴头菇的吃法

洗净猴头菇,先用清水浸泡30分钟以上,再煮或蒸,效果更好。

猴头菇是发物吗?猴头菇是不是发物?

蒸煮好的猴头菇,还要用水泡发,中间要换几次水,每次换水,都要将猴头菇挤去水分以便更好地去除苦味。

猴头菇泡发好以后,可以用多种方法烹饪,可以炖汤,也可以清炒等。猴头菇在制作烹饪的时候一般是切成片。

在烹饪猴头菇的时候,可以根据自己的喜好搭配食材。除了单一的炖或者炒猴头菇,比较常见的菜肴有“猴头菇骨头汤”、“猴头菇鸡汤”、“猴头菇炖瘦肉”等。

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