时间：2021-07-04 09:59:04 编辑：5号网-jj 0
香菇是我们大家都很熟悉的一种食物，同时我们也都知道香菇的营养价值是非常高的，但是有些人吃了香菇会出现胃疼的现象，那么吃香菇胃疼是什么原因？吃香菇胃疼怎么缓解？
吃香菇出现胃疼，考虑是消化不良引起的。也可能是慢性胃炎引起的，香菇虽然富含有丰富的矿物质元素、维生素，以及氨基酸等成分，但是不容易被消化吸收，还有就是考虑香菇是不是没有熟，而导致的食物中毒，引起胃疼。另外，还有可能香菇未清洗干清，残留有害物资，进食后对胃有刺激作用而引起胃疼。而且香菇性寒，胃寒的人吃香菇也会胃疼，可以服用香砂养胃丸进行调理。建议患者平时注意多进食清淡易消化的食物，少食多餐，避免暴饮暴食，或进食过多不容易消化的食物。胃寒者，不是就要避免凉性食物，多注意腹部保暖，同时辛辣刺激性食物也要避免，温热易消化的食物为主。
吃香菇胃疼要调整饮食方式，必要时可以使用奥美拉唑、硫糖铝药物治疗。香菇属于常见的菌类食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素和多种矿物质，部分人在吃香菇时不仔细将香菇咀嚼，这样的香菇会比较难以消化，因此会引起胃部不适症。在吃香菇时应当将香菇仔细咀嚼，让香菇与唾液充分的中和，不仅可以更有利于吸收香菇中的营养，同时还可以减轻肠胃负担，缓解胃部疼痛。部分人吃香菇胃痛是由于胃内患有疾病导致的，常见于胃溃疡疾病，应针对胃溃疡进行治疗。胃溃疡的出现与胃酸分泌过多、胃黏膜保护屏障受损有关，因此在治疗上需要使用抑制胃酸和保护胃黏膜的药物治疗，比如奥美拉唑和硫糖铝。
可以使用奥美拉唑、硫糖铝药物治疗。香菇属于常见的菌类食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素和多种矿物质，部分人在吃香菇时不仔细将香菇咀嚼，这样的香菇会比较难以消化，因此会引起胃部不适症。在吃香菇时应当将香菇仔细咀嚼，让香菇与唾液充分的中和，不仅可以更有利于吸收香菇中的营养，同时还可以减轻肠胃负担，缓解胃部疼痛。部分人吃香菇胃痛是由于胃内患有疾病导致的，常见于胃溃疡疾病，应针对胃溃疡进行治疗。胃溃疡的出现与胃酸分泌过多、胃黏膜保护屏障受损有关，因此在治疗上需要使用抑制胃酸和保护胃黏膜的药物治疗，比如奥美拉唑和硫糖铝。
香菇的肉质肥厚细嫩，不仅香味独特，并且营养含量也是比较高的，适当的吃一些能够帮助补充人体所必需的氨基酸和多种矿物质，还有利于预防佝偻病。但若自身有脾胃寒湿或气滞的情况，过量吃香菇可能会造成胃胀和肚子胀。如果自身的脾胃功能比较虚弱或有胃肠功能紊乱的情况，吃过多的香菇，不仅会影响胃肠道消化，还有可能会增加胃肠道的负担，从而出现肚子胀和胃胀的情况。可以询问消化内科医生之后，使用促胃动力的药物进行调理。
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