时间：2016-06-30 08:39:20 编辑：本站整理 2880
饼干都吃过吧，市场上出现了一种叫消化饼干的东西，那么这个消化饼干到底是个什么鬼呢？消化饼干就是好消化吗？吃了消化饼干会胖吗？下面我们来一起介绍下！
消化饼干
消化饼干是用全麦、燕麦和棕色小麦粉，再加上一些糖、油、添加剂制作而成的，可以配合咖啡和茶一起食用，消化饼干的热量还是比较高的，其实它助消化的功能并不显著，也不含助消化的成分，只是名字叫做消化饼干，如果正在减肥的人想要吃消化饼干帮助减肥，不太建议哦！
压缩饼干
消化饼干并不是压缩饼干，压缩饼干是用膨化粉制作的，质地非常的紧密，而且水分含量低，再经过消毒真空处理，非常的耐储存，携带也很方便，军用较多。消化饼干口感疏松，而压缩饼干比较紧致，所以压缩饼干和消化饼干在制作和口感上都不相同，不属于一种饼干。
温馨提醒
很多人喜欢吃饼干，而且越吃越想吃，这是因为饼干比较干，而且体积比较小，所以饱腹感没那么强，但是饼干的热量还是比较高的，一次不宜吃太多，吃饼干的时候可以搭配水喝，增加饱腹感，促消化。如果要减肥的话不太建议吃太多饼干，多吃水果蔬菜比较好哦！
1.补充营养素
消化饼中保留了较多的维生素纤维素等，比一般饼干营养较多，适合挑食的小孩多食用。
2.治疗便秘
消化饼中的纤维素含量极高，消化饼本身就是为了帮助人体消化而产生的一种食物，能很好增强肠胃动力，使肠胃重新恢复健康。
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