时间：2019-08-12 15:46:30 编辑：本站整理 98
大家在生活中应该吃过很多的瓜果吧但是你听过佛手瓜吗？今天我们就来学习一下什么是佛手瓜吧以及佛手瓜有什么用吧，跟着小编我们一起来了解一下吧。
佛手瓜（学名：Sechium edule），又名千金瓜、隼人瓜、安南瓜、寿瓜、丰收瓜、洋瓜、合手瓜、捧瓜、土耳瓜、棚瓜、虎儿瓜等，是一种葫芦科佛手瓜属植物，原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛，19世纪传入中国，在中国江南一带都有种植，是多年生的植物，以云南、贵州、浙江、福建、广东、四川、台湾最多。佛手瓜清脆，含有丰富营养。每千克鲜瓜中含蛋白质5克、脂肪1克、纤维素3克、碳水化合物7.7克，还含有维生素C220毫克，核黄素0.1毫克，含钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克。佛手瓜既可做菜，又能当水果生吃。加上瓜形如两掌合十，有佛教祝福之意，深受人们喜爱。
1.佛手瓜含有的营养物质是比较丰富的，经常食用能够帮助人体提高自身的免疫力，能够帮助身体减少疾病的发生，有利于身体素质的提高。
2.佛手瓜含有丰富的锌元素，它对儿童智力有一定的影响，对于常见的儿童缺锌引起的智力低下，可以多食用一些佛多瓜来帮助提高智力。
3.佛手瓜还能够帮助改善男女因营养不良引起的不育之症，还对男士性功能的减弱有一定的食疗效果，有这类问题的朋友可以多食用一些佛手瓜。
4.佛手瓜经常食用还能够帮助缓解血压的升高，具有利水的作用，能够帮助体内钠元素的排出，还能够帮助扩张血管，有利于缓解血管类疾病。
5.佛手瓜能够帮助人体起到舒肝理气，和胃化痰的作用，对于肝气郁结引起的胁痛、脾胃气滞引起的脘腹胀痛、食用佛手瓜都能起到一定的效果。
佛手瓜各地的价格略有不同，根据各地批发市场的价格来看，它的价格是2-5元一斤左右，另外它有三个常见的品种，绿皮佛手瓜、白瓜佛手瓜以及洋瓜佛手瓜。它们之间价格也有一定的区别，绿皮的最便宜，价格在1.5元一斤左右；洋瓜价格则在2-3元一斤左右；价格最高的是白皮，一般是5元一斤。
1.佛手瓜性质比较温和，对于常见的阴虚体热以及身体虚弱的人应注意减少食用，以免加重体内的湿热之气。
2.佛手对于一些胃部疾病以及胃溃疡的人也是不适合食用的，容易导致病情的加重，引起胃痛的发生。
3.佛手瓜对于孕妇也是不宜多食用的，容易导致上火或者引起胎象不稳，应注意摄入量。
相关文章
热门文章
腌咸鸡蛋一斤放多少盐？腌咸鸡蛋10斤需多少盐？腌鸡蛋需要严格控制调理的量，不然会导致腌出来的鸡蛋不好吃。不少……
C位是什么意思？明星站C位是什么意思 猪各部位肉的名称图片全解 鲜百合吃多了会中毒吗?鲜百合的吃法禁忌 木耳要焯水吗?木耳怎么焯水?5H跟帖
精选文章
猜你喜欢
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明5h立场。