时间：2019-09-05 17:05:37 编辑：本站整理 161
大家在生活中应该都吃过蜂蜜吧，但是你知道百花蜜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟百花蜜是怎么来的呢，以及百花蜜比较好的品牌有什么呢。
蜜蜂在采集花蜜时，首先将花蜜吸进体内的蜜囊中，然后飞回蜂巢将采集到的花蜜交给内勤蜂。内勤蜂将花蜜吐在口部的喙端，形成小泡泡，并加振翅扇风，使小泡中的水分不断蒸发，如此反复吞吐，使蜜的浓度提高。在蜜蜂不断的吞吐过程中，花蜜中混入了蜜蜂体内的消化酶，这些酶促使花蜜中的蔗糖和多糖类物质不断地转化为葡萄糖和果糖。当蜜达到一定的浓度之后，蜜蜂就会将这些蜜涂在储蜜区的巢房上，在巢内温度和蜜蜂不断振翅扇风的作用下进一步地蒸发水分，直到蜂蜜达到很高的浓度(含水量低于20%)时，就成为成熟的蜂蜜。当然这样的蜂蜜我们是不可以直接食用的，需要用离心机将其分离出来，进行过滤等基本的处理后就可以供给人们食用了。
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孕妇可以喝百花蜂蜜，建议用40℃的温开水冲泡蜂蜜水喝。百花蜂蜜采自深山百花之精华，百花蜜中除了含有大量天然果糖和天然葡萄糖，还有各种维生素、矿物质和氨基酸。可以促进消化吸收，增进食欲、润肠通便、护肤美容、提高免疫力、改善睡眠、促进儿童生长发育等。因此坚持喝百花蜜对孕妇和胎儿都有好处。
1、枣花蜜。因为孕期容易便秘，而枣花蜜是唯一一种不缓解便秘，反而增加便秘情况的蜂蜜。
2、益母草蜜。益母草蜜有活血调经的作用，对于妇科月经不调、经血过多、痛经闭经有很好的作用，但是孕妇不宜食用。就像桂圆活血动胎气一样，益母草蜜也不适于孕妇服用。另外一方面，益母草蜂蜜一是益母草是小蜜源，花期短，极少有蜂场会去采，市面上假的太多。
3、蜂王浆。孕妇不能吃蜂王浆，因为蜂王浆中的激素会刺激子宫，引起宫缩，干扰胎儿在子宫内的正常发育。
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