时间：2019-09-07 10:27:00 编辑：本站整理 677
大家在生活中应该都吃过桑葚吧，但是你了解桑葚吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么人群不能吃桑葚呢，以及桑葚多少钱一斤呢，跟着小编我们一起来学习吧。
1、孕妇慎吃桑葚
作为准妈妈的妇女适量食用桑葚是可以起到开胃健脾的作用的，但是由于桑葚本属寒性水果，体质偏向于寒性的孕妇我们还是建议不要吃，否则容易导致孕妇腹泻，严重的甚至会造成流产，这对于妈妈和孩子来说都是不利的。
2、产妇慎吃桑葚
妈妈产后身体较为虚弱，食用桑葚容易伤害肠胃，导致腹泻，不利于产后身体恢复。再者，由于桑葚属于寒性食物，建议女性产后应多食用些温热滋补的食物。
3、婴幼儿慎吃桑葚
因为桑葚中含有较多的胰蛋白酶抑制物，会影响宝宝对铁、钙、锌的吸收，处于宝宝的成长考虑，食用桑葚不利于宝宝的生长发育和健康，而且宝宝食用桑葚时容易卡着喉咙，建议慎吃。
关于桑葚多少钱一斤由于地区不同价格也会有所出入，一般来说3、4月份能上市桑葚，是在南方，1.5厘米长，大粒的，紫黑色，大概10元/500克。运到北方零售价都在20-30元以上，批发价在8-10元。
1、桑葚干性寒，食用的时候注意不要同时食用其他性味寒凉的食物，以免加重肠道的滑利性，导致拉肚子的可能。
2、桑葚干中含有大量的碳水化合物，容易滋生细菌，因此发霉的桑葚干不要吃，食用对身体健康不利。
1、增强免疫力
增强血液新陈代谢能力，提高身体素质。
2、驻颜抗衰老
桑葚富含维生素C等抗氧化成分，美容养颜。
3、补脑益智
促进小孩智力发育，成人用脑过度也可以用桑葚调理。
4、补肝护肾
桑葚对男女补肾都有很好的功效，从根源上治耳鸣，滋养黑发。
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