时间：2021-07-20 15:38:18 编辑：5号网-pmm 0
菊花茶是一种很常见的花茶，很多人都喝过，尤其是有上火症状的人，会喝菊花茶来达到降火的功效，那么我们便要了解一下菊花茶可以隔夜喝吗？菊花茶可以冷泡吗？
隔夜的菊花茶最好不要再喝了。一般超过24小时以后就会出现变质的情况，而且茶叶长时间的存放，特别容易导致细菌或者是微生物的滋生，严重的可能会有腹部胀痛或者是腹泻。所以最好是在当时泡好以后就进行饮用，会对身体有一定的好处，能够起到下火的作用。菊花茶中含有丰富的黄酮类物质，能够起到抗氧化作用，同时还可以降低人体内的胆固醇和血压，但是也要避免在晚上过多的饮茶，防止会有浮肿。在当时泡好就喝的话对自己的身体有清热解毒的作用。菊花茶里面也含有丰富的酸素能够预防口腔炎的疾病。
菊花茶不可以用冷水泡，要用热水泡。泡菊花茶的时候要先洗3-5秒，菊花在晾晒过程中也有很多灰尘和油脂混入到里面，因此必须用80度的热水泡个3到5秒，再迅速把水滤掉。因为时间久了，就会把菊花的营养也会滤掉的。菊花茶冲泡时要用100度的开水或者凉到90度的热水冲入菊花里，放置5分钟即可饮用。注意一定是热水冲进菊花而不是菊花放进热水。菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。 寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
菊花茶具有清热解毒的功效，还可以清肝明目、缓解近视，对于视力不好的患者，具有很好的帮助。可以保护眼睛，缓解口干的症状，还具有舒风散热的作用。但是泡菊花茶的时候，不建议加冰糖，会导致脾虚的症状。也会因为茶的口感过甜，会导致口中有黏腻的感觉。或者分泌的唾液增多，有口里发酸的现象。糖尿病的患者也不适合喝这种茶。对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。
对于服药来说，最推荐的就是白开水，像一些茶水对于药物的口服可能存在一定的禁忌。像铁制剂或者是用于补铁的成分的口服液，都有可能因为茶水而丧失一定的效果，这只是一个例子。对于菊花茶水来说，也有可能存在一些物质会与药物起到一定的反应，所以对于吃药时尽量的不要用菊花茶水来吃药。而一些中成药物本身可能是属于温性的，但是菊花是属于凉性的一种中草药，有可能应用菊花茶水口服药物会抵消部分的药效。对于一些人群来说每次吃药时尽量用白开水，除非有特殊的情况。
相关文章
热门文章
5H跟帖
精选文章
猜你喜欢
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明5h立场。