时间:2021-08-19 16:39:49 编辑:5号网-qiwen 6
大家知道网络综合症吗?网络综合症大概就是一直沉迷于上网,逐渐忽视了现实世界的人际关系,而导致出现的一系列相关的心理或者生理问题。
网络综合症,就是在网上持续操作的时间过长,随着乐趣的不断增强,而欲罢不能,难以自控,有关网络上的情景反复出现脑际,漠视了现实生活的存在。
1、如果有一段时间不上网,你是否就会变得明显地焦躁不安、不可抑制地想上网、时刻担心自己错过了什么,甚至做梦也是关于英特网。
2、你是否原打算只上网15分钟,但最终竟超过2小时以上。
3、你每月的电话费单是否越来越长?
4、是不是你每天通宵达旦蜷缩在黑 漆漆的小角落里,两只眼睛牢牢地胶在一个闪着蓝幽幽光芒的屏幕上?
5、是不是你从一大早坐在电脑前面,太阳下到山的那一边的时候,才想起功课只做了一点点?
6、你是否意识到上网带来的严重问题,但仍然继续化大量时间上网。
1、电脑工作时,微波对身体有危害
电脑的辐射有两类:低能量的x射线和低频电磁声辐射。如果人们较长时间处于这种辐射环境中又没有进行必要的保健的话,就会引起中枢神经失调。
2、长期操作,产生精神和心理压力
为避免出现差错,人们在操作电脑过程中往往注意力高度集中,眼、手指快速频繁运动,使得人的生理、心理都不堪重负,从而产生失眠多梦、神经衰弱、头部酸胀、机体免疫力下降等病症,甚至诱发一些精神方面的疾病。
3、思维定势错位,造成的心理失衡
与人类交流需要协调各种关系、解决各种问题。而与电脑交流只需下达正确的命令,这样就容易使长期从事电脑操作的养成要么坚持、要么放弃的思维定势,并推广到处理人际关系中,从而出现了“定势错位”。这种人容易丧失自信,工作难做好,因而加重了其内心的紧张、烦躁、焦虑和不安,最终导致身心疲惫,出现各种生理、心理症状。
网络是一个庞大的信息系统,普通人是在常信息交流中接到常信息,看到、听到的是一些正常的东西。但对心理工作者而言,我们必须看到信息网络中确实有相当多的变异信息路径,年轻人敏感、好奇,富有幻想,特别是世界观没有形成,一旦心路和这些变异信息路径接上,往往不能自拔,新奇、幻想不断,在变异的信息路径上越走越远。这样下去,对身体、心理产生了许多不良影响,乃至产生心理障碍。可怕的是这些变异信息路径往往产生变异信息效应,使人在特定的情形下产生听视上的变异,即医学中所说的幻视和幻觉,这些结果不仅给个人带来不良结果,有时还会给社会带来不良影响。
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