时间：2021-11-10 08:18:14 编辑：5号网-zhaowei 0
沃柑是一种非常受欢迎的水果，很多人都喜欢吃，同时沃柑的营养价值是很高的，但有些人吃了沃柑后有上火的现象，那么沃柑上火还是降火？沃柑是凉性的还是热性的？
沃柑不是去火的也不是上火的。沃柑是一种温和性的水果，适量食用是不会引起上火的。但是沃柑里果酸、果糖含量高，如果吃多了，就会使体内糖分蓄积，导致机体血糖升高，如果人体本身就是热性体质或者说吃多了，那就有可能会出现身体上火的情况，而且秋冬季节天气较干燥，吃太多沃柑会增加身体上火的机率。如果食用过多，导致糖分摄入过量的话，也会使人体出现口干舌燥、口舌生疮、大便秘结等上火的症状，因此建议适量食用即可，会更加有利于身体健康。沃柑属于杂柑，是橘子和橙子的杂交品种。沃柑和橘子都是偏凉性的水果，只要是适量食用，一般都不容易使人体出现上火的症状，所以不需要太过于担心，可以放心食用。
沃柑既不是热性水果也不是凉性水果，它是性平水果，适量食用是不会导致上火的。一般人群皆可适量食用，沃柑不仅味道清甜可口，常吃沃柑还具有补充营养、促进代谢、滋养身体等功效。沃柑是以色列科学培育出来的柑橘新品种，是用“坦普尔”橘橙与“丹西”红橘杂交而成的，属于杂柑。沃柑果实饱满、外观喜庆；果肉嫩滑、汁多；外皮薄、果肉颗粒感强，所以口感甜柔、低酸爽口，营养价值也很高。沃柑既不是热性，也不是凉性，而是性平水果，一般人群皆可适量食用，沃柑不仅味道清甜可口，营养价值也很高，在沃柑的果肉中含有维生素、矿物质、胡萝卜素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，常吃沃柑具有补充营养、促进代谢、滋养身体等功效。经常吃沃柑的人群都知道，沃柑味道清甜，有时候会忍不住多吃，但多吃也不会上火，这是因为沃柑性质平和，一般情况下不会因为吃沃柑上火，但任何食物多吃都是不好的，建议食物的补充以少量多类为准则，这样营养摄取全面，对身体更好。
沃柑出名，那是因为2012年来到广西的武鸣这个地方的，由于气候环境适合沃柑的生长条件，武鸣沃柑一上市就打出了名堂的，当年的武鸣沃柑地头收购价格达到十几块钱一斤的，武鸣沃柑一下子就俘获了很多消费者们的心，有句广告词说得好，中国沃柑看广西，广西沃柑看武鸣。武鸣沃柑的成功，让武鸣这个地区的很多果农跟风种植起来，武鸣沃柑开启了疯狂的扩种之旅的。要说哪里的沃柑最好，其实武鸣沃柑的成功，让武鸣这个地区把沃柑作为一个产业来抓地，申请了“武鸣沃柑”这个地理性商标的，而且申请已经通过了。对于武鸣沃柑的规模化运作，产业提升有很大的帮助的。要说正宗沃柑产地是哪里的，这个估计公说公有理婆说婆有理，自从武鸣沃柑种植成功以后，不仅仅是武鸣这个地区的跟风种植的，适宜的省份城市也是一样更疯种植的，云南沃柑，广东沃柑等等相继冒出了，毕竟效益那么好，谁都想坐上这个致富的火车。所以每个省份都会说自己才是正宗的沃柑的。毕竟谁都不想是仿制的。个人觉得哪个才是正宗的无所谓的，关键是要好吃就好了。
沃柑和普通柑橘比起来，挂树期更是可以延长到次年6月左右，是典型的柑橘中的“晚熟大王”。沃柑含糖量比普通柑橘高得多。沃柑的优点皮薄易剥，橘瓣细腻软嫩，口感有柑橘的清爽又有桔子的细嫩。沃柑果皮橙红艳丽，不仅味甜多汁，而且细嫩化渣，果皮好剥、颗粒均匀。沃柑膳食纤维及果胶含量较为丰富，可以促进通便，并且可以降低胆固醇，适宜减肥期间食用。沃柑含有丰富的维生素和纤维素能增加饱腹感，减少脂肪摄入，促进消化，能刺激肠道蠕动，帮助排便，起到润肠通便的作用，从而帮助人体以达到减肥瘦身的效果。
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