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巴西蘑菇怎么吃?巴西蘑菇的作用与功效

时间:2016-11-16 07:42:10 编辑:5号网-qiwen 1917

巴西蘑菇的选购技巧

巴西蘑菇怎么吃?巴西蘑菇的作用与功效


巴西蘑菇就是松茸姬

在重庆烈日高照的时候,藏区正进入一年之中雨水最多的季节。随着充沛的雨水来临的,是绝对不可错过的松茸季。但是市面上的松茸太多了,质量参差不齐,我们该如何挑选呢?

首先,松茸产地是决定松茸品质和营养的核心要素。产茸区的海拔高度、森林树种、树龄、土壤、气候等因素,均会对松茸的生长产生影响,最好的松茸是来自高海拔无污染的西藏林芝,重庆奇珍堂就可以买到。

第二,松茸越大越有营养,一只松茸能长多大,由土壤的养分和菌丝的品质共同决定,所以松茸越大,营养越充足,食用带来的养生效果也就更好。同时,大规格的松茸其实是非常珍贵的,15公分以上的大松茸更是难得一见的珍品,在日本,只有皇室和社会地位极高的人才有资格吃。

松茸自身在满足上述标准的情况下,消费者自行购买鲜松茸产品时还需注意以下几点。

第一,要观察颜色,发黄的松茸或许已经变质,或是被加入了亚硫酸盐,对人体是有害的。

第三,观察品相,必须吃饱满的壮茸,瘦弱或畸形的松茸不能提供完整营养,品质很差;

第四,看水分,市面上有的松茸泡过水,这不仅会影响口感,且在松茸保鲜的过程中,水分会破坏鲜松茸的纤维和活性营养,从而影响品质。一支高品质鲜松茸的鉴定,涉及的标准非常多,消费者在购买松茸时,用以上标准来鉴定松茸的品质是非常重要的。考虑到涉及松茸品质的每个因素,才能够买到优质的松茸,得到最好的滋补效果和最高的性价比。

巴西蘑菇怎么吃?巴西蘑菇的作用与功效


巴西蘑菇怎么保存

松茸最常见的是刚采摘下来的,也就是人们常说的新鲜松茸,那它要怎么保存呢?

当新鲜松茸处在零下1.5度-2度之间,在云南、四川、西藏等地,大约能保存3天左右;而在东北地区,则可以保存大约7天左右。用白菜叶子把鲜松茸包裹起来,放置在阴凉潮湿的地方,可以使松茸的保鲜期延长到4天左右。若想要长时间保存新鲜松茸,那只能分散冷藏:把松茸一个个用吸水纸或者报纸、纱布之类的包裹起来放在冰箱冷藏,分散隔开保存期更久。放在冰箱的冷藏室,则可以保存一周左右的时间。如果还想保存更长时间,只能把它速冻。

还有一种方法,就是把它做成盐渍松茸保存。具体方法是将整个新鲜松茸的放在开水里煮5分钟左右,沥出,放在一个容器里,再撒上食盐,就可以了。食用的时候,捞出松茸,清水冲洗若干遍,就可以做菜了。

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