时间：2017-03-17 07:49:39 编辑：5号网-lkn 1082
现在正是吃小龙虾的季节，小龙虾一上市，就受到不少人的喜爱。不少人困惑，糖尿病能吃小龙虾吗？关于，糖尿病可以吃小龙虾吗？糖尿病人能吃小龙虾吗？5号网小编来为您一一解答！
糖尿病人是不可以吃小龙虾的，或者尽量少吃，因为小龙虾属于高脂肪食物，而糖尿病尽量以清谈为主。三宜：五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂;豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯;苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些蜂胶，则降血糖和预防并发症的效果会更好。
糖尿病可以吃小龙虾的，但是不能吃过多的。龙虾是高蛋白类食物，蛋白质在吸收后也有15%-50%在体内转化为糖，所以要控制食用虾类，但不是不能吃，争取每天食用虾不超过200g，食用时建议清蒸白灼虾，不要用油炸的方法。
对于糖尿病患者来说，最好不要去吃海虾的。糖尿病的治疗需要采取综合方式，其中最重要、最基本的手段是改变不良生活方式，控制饮食，增加运动，减轻体重。所以也就导致了很多患者不能吃。所以糖尿病患者应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。尤其海虾是高蛋白食物，不建议糖尿病患者食用，尤其是血糖控制不好的患者。但是如果血糖控制的健康了，还是可以适量的吃点的。
糖尿病无其他并发症的话，主要是忌口糖分高的食物，可以适当吃点虾皮的。多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。虾皮由于比较咸，如果有高血压的病人还是少吃一些。同时需要注意尿酸问题，如果存在高尿酸血症的话，这样是不宜吃!海鲜是含有高蛋白的食物，但是糖脂肪蛋白质三者是可以再体内相互转换的，蛋白质也是可以转变成葡萄糖导致血糖增高，所以也只能好吃但不能贪多。
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